减脂塑形，不要你觉得，我要我觉得，只要敢想敢做，就没有减不下来的脂，塑不好的形！
为了流汗，加油！
流汗？为何流汗？
流汗非流汗，流汗为减脂。
那汗流越多？脂减越多？
赞也~
真的是这样的吗？
先不做解答，先来看看那些年我们为减脂流过的“汗”+
以辣为主，火锅为辅：
从今天开始，正式开始挑战某抖音主播吃火锅一年，第一顿，点个鸳鸯锅——感觉巴适又美味，但是并没有流汗的感觉，不够火辣，为求汗流，还是得以辣为主，重庆火锅走起，直奔九宫格重辣…只需一口，不仅汗多，一辣一天，一拉三日~，只能拿下微微微辣，还是一吃即拉、汗流直下，为了减脂，忍住~坚持了半个月，吃掉了下个月的花呗，这样下去一年不是要花掉个4~5万，无奈还需换个方法。
九宫格
保鲜膜，排汗又保鲜：
严严实实往肥胖的身体部位（大象腿、麒麟臂、水桶腰…）裹上三圈，像个透明蚕宝宝一样，在床上蠕动的身躯真的超级可爱，一个小觉半小时，感觉全身好难受，最后还要叫来厨房做饭的妈妈解救她最可爱的宝宝，傻得的让妈妈又恨又想笑，怎么会有傻子相信这样做能减脂。
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没有最傻，只有更傻：
如果你觉得保鲜膜排汗算傻的话，那是你没看见过更傻的，大锅炖自己——泡澡加热排汗；鬼屋寻刺激——紧张加快排汗；辣椒油涂抹——伤害式排汗；烈日下灼烧——暴晒蒸发排汗……
怎么看怎么想怎么解释都感觉像是在折磨自己呀~真是傻得可爱的小黑妹！
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折腾了这么久，你有认真去了解过汗液和脂肪的关系吗？
流汗，只是人体用来用来调节体温、蒸发散热用的，初中生物课就已经讲过了。汗液主要来源是血液中的自由水+其他部位的结合水+脂肪提供的极少一部分水，所以汗液并不是脂肪直接变成的呀。
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像上面的一些不可取快速流汗的方法，只是出了很多汗，人体失去的水分，会让自己感到极速瘦身的感觉，但是都是暂时性的，补充人体水分之后很快就恢复了啦。
而且过量出汗如果不及时补充水分和盐分，可能会导致体温失衡，从而引起中暑、脱水甚至脏器衰竭。
不过有一种出汗方式，确实可以减脂：
它是四种出汗方式温热性出汗、精神性出汗、味觉性出汗和运动性出汗中的最后一种，只有运动性出汗，才和燃脂有关。肥胖，主要就是脂肪细胞数量多和脂肪细胞大造成，所以啊，只能通过减少脂肪细胞数量来塑形了。
运动性出汗虽然可以达到减脂塑形，但效果慢且不明显~在最新一期《哎呀好身材》节目当中， “洪世贤”去参加的某减肥训练营，五天瘦五斤，第一天的训练就已经达到了骑行15km，长跑、减肥塑身训练套组的高强度，可想连续五天的高强度训练又是谁能够标准完成。可想通过运动减脂也是超级困难的了！
有简单的方式减脂塑形：
往往最简单最高效的塑形方法就是减少脂肪细胞数量，而吸脂就是第一选择，可以完成一些比较难塑形的手臂、大小腿及腰腹的减脂。
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吸脂方便、不繁琐：
没有减肥药的身体伤害、没有出汗式的痛苦折磨、没有健身堆积起来的高昂价格；却有方便、塑身减脂、达到完美身材的效果！吸出来的脂肪还可以做个自体脂肪填充，一吸多得！
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总的来说，不是所有的大汗淋漓就是减脂，然而吸脂，确实是一个真正能够快速塑身、安全塑身、完美减脂，拥有好身材的真正选择！
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