面对来访者,咨询师跟他们是需要建立一份真诚的关系。
在这份真诚关系中,不需要去治疗他。
我们前面讲过,咨询师从来都不治疗别人,而是去理解和接纳。
用到的方式就是倾听,允许。
当来访者把心门打开,将苦恼说出来,他也就被疗愈到了。
其实,在其他真诚团体中也是如此,比如工作团队。
我们自己工作团队里有一位冥想老师,她很小的时候就可以看到别人看不到的东西,但是却被周围的人嘲笑,于是很自卑,也打击自己,觉得这样不好。
但是来到我们团队以后,得到了很大的尊重和接纳,也开始发挥她的能力。
前几天还说,这感知能力越来越强了。
所以一个人不管是自卑还是抑郁,他缺少的其实就是被允许,被接纳。
当他可以自由表达以后,他内心中积压的情绪得以释放,心态好转,能量提升,也就越来越积极了,越来越健康了。
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