2022-11-19晨间日记

今天晚上回郊区的家

起床：6:30

就寝：12:00

天气：晴

心情：好

任务清单

完成的任务，最重要的二件事：

1、清理新退房间的杂物。

2、做三项身体理疗，背疼，膝盖疼，有所缓解。

3、平时去劳动晒太阳，今天又去做皮肤护理。无限循环的生活。

学习·信息·阅读

读《大画家》，强化了许多世界美术史的知识。读《我的便携式生活》很多感慨，似乎打开了一点思路。

健康·饮食·锻炼

到处奔波赶着做理疗，每天基本都是一万步以上，饮食尽量少一些，肠胃功能不好，吃藿香正气水，一瓶就好。

最美好的二件事
1. 读了本好书《我的便携式生活》
2.小 狗狗开始会四处逛，两个天天抱着闹腾互相啃（开始长牙）真是可爱死了！我拍了许多的视频留着慢慢看。