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      你只有在最艰难的时候才能看清楚人心，不要把任何希望寄托在别人身上，要记住只有让自己各方面不断强大，才能经得住生活的风浪。

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    心情不好的时候不要听悲歌，否则会情不自禁地流泪，更加伤心。

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      不要轻易对别人诉苦，期待别人的同情和帮助，或许有的人反而会看不起你，笑话你，甚至远离你，毕竟世上肯帮助你的不多，屈指可数。

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      心里的话要说给值得信赖的朋友听，懂你的人不会嘲笑你，会包容你的一切脆弱和缺点，还会给你精神上的鼓励和支持，如果没人懂，就写日记吧，自己说给自己听。

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    你不努力，任何人都帮不了你，别人的帮助是有限的，你要自强自立，才能过上自己想要的生活。

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