作为一名女性，在“女神节”这天，看了一篇文章，作如下笔记：
一、每天睡前想一想，最好写下来，自己今天做的挺好的事情，表扬一下自己；经常说“吾日三省吾身”，批评的多，表扬的少，长期下来会让自己不快活。自我欣赏，自得其乐，女人也需要。
二、从零开始学习一门需要长时间动手的手艺。学什么我还没想好。任何一门手艺，从入门到大师，有数不清的晋级台阶。自己能清楚体会到阶段性的进步，等于是给自己制造了无需依赖任何人的正反馈系统。有了手艺，就能有作品产出，这也是你的社交货币。
其它，如每天看纸质书，开始并坚持一项运动，学六个招牌菜，每周一天全素，对于我都不新鲜，就不赘述了。
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本文标题：如何让自己更好
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