棠儿快8岁了，可对妈妈的依赖性比1岁的布丁还要强烈许多。只要妈妈较长时间不在身边，总会用哭来表达思念的情绪。长久以来，哭成了习惯，无论大事小事，一遇上事总归逃不脱的就是撇嘴，哭泣。
一开始我还有一些耐心，愿意等待。可后来。。。。。。想吃糖找不到要哭一场，作业不知道做哪里要哭一场，衣服遗失了要哭一场，没看成电视也要哭一场……真真是从1岁哭到近8岁。
人的耐心就是这样一点一点被消磨殆尽的，当她一哭，我已养成嫌弃的条件反射:你咋又在哭？能不能好好说话？
我实在是搞不明白，怎么事儿到她这里就全是天塌地陷的感受。况且在一次次哭了之后的体验里，并没有通过哭获得解决问题的成功体验啊，为什么还会那么执着？在我这个成人的思维里，执拗的认为哭泣就是懦弱无力的表现，有什么事值得哭的？逢山开路，遇河建桥，有事儿说事儿，解决不就完了吗？
当不能理解时，当这个问题愈发严重时，我向身边做心理咨询的朋友求助:如何根治孩子爱哭的毛病。
请注意:我用的是根治这个词。在我看来，哭既然不是解决问题的方法，自然得舍弃。
心理老师第一句话就告诉我:情绪没有对错。
无论身体或心理产生了何种情绪:这都是正常的。当人快乐时，会感到愉悦的情绪;当害怕时，会产生恐惧的情绪。不是只有快乐、向上、积极的情绪才是好情绪，所有的情绪都该被尊重。
哭泣是情绪表达的一种方式。当她不知如何处理自己的情绪时，她选择了哭泣，是因为哭泣会带给她情绪的宣泄，带来心理的安定感。哭泣能不能解决事件本身的问题呢？可能不会，但哭泣一定会解决情绪的问题。
那孩子哭了我们应该如何与她共情，助她度过情绪的难关呢？
第一:表达共情。“我知道你现在很难受。如果哭泣能让你心里好受一点儿，那就哭一会儿吧。”
第二:身体接触。“能让妈妈抱抱你吗？”适时拥抱的力量能让孩子找到依靠。用孩子的话说:拥抱会让我感到有人能够帮助我，我不是一个无助的人。
第三:鼓励倾诉。“能告诉妈妈刚才发生了什么吗？”在孩子倾诉时，看着她的眼睛，重复她的语言，与她共情。“你当时很难受，是的，我知道你很难受”。
第四:讨论方法。待孩子平静下情绪，可以和她聊聊“下一次再遇到这样的事，你会怎么办？除了哭，有没有其它的办法？”共同找出解决问题的途径。
第五:温和坚定。对孩子的情绪表达，肯定她哭也是解决情绪的方式;但对孩子的重复性问题或原则性问题，要坚定的指出:这样做的后果，可以怎样做。很多时候，不是孩子想哭，而是除了哭，找不到其它方法。
哭吧哭吧不是错，压抑情绪，情绪会累积，有如待喷发的火山。哭泣让情绪得以缓解，不给情绪堆成小山的机会。
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