一整天都感觉困倦无比，无法集中注意力。情绪也跟着不好，很低落，像一块石头压在心头。
这几天偶尔会想些往事，想着想着就很难过。很替自己不值，白白浪费掉的光阴，是无论如何都换不回来的。觉悟得还是太晚，直到此时还不能够完全抽身，还在口舌之争上浪费光阴。
每一个年龄都有其精彩。这个年龄，最是尴尬的时候，躺平太早，奋斗太晚，内卷太菜、心气儿太高。
老师发了三十几篇论文和参考书目，让我认真研读，然后写一篇文章。我有点惶恐，这个年纪才开始搞科研，似乎真的有点晚。脑袋里懵懵的，有如混沌，看什么都毫无头绪。压力突然就大了起来。既然已踏上这条路，那只能义无反顾走下去。于是挑了一些，打印出来，边读边画边理解。期待第一项作业，我能圆满完成。
晚上风很大，很凉爽。这样的夏季让人心情愉悦。我带着小宝出去玩，跟着广场舞队伍断断续续跳一会儿，大汗淋漓的感觉很好。
因昨晚的大餐和饮酒，我的体重重新反弹。我懊恼得想扇自己耳光。那是饿了三天才取得的成绩，两个多小时的聚餐，一朝回到解放前。今天胃里很不舒服，吃饭也少。晚饭控制得很好，再接再厉。我终要成为更好的自己。无论是自身修养，还是外部影响。我愿意为之努力，并且我们约定一起。
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