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修身2

曾国藩修身课程表。

第一项：敬。

敬是孔子所推崇的一种对人对事的态度。在外衣冠整齐，内心安宁，神清气爽。

第二项：静坐。

不拘于一个固定时间静坐，厚重稳当。静坐在一定程度上能净化心灵，精神凝聚。

第三项：早起。

“日出而落，日落而息”，现在随着社会发展，我们很多都不能有早起的习惯。早起是一种人生态度，能提高做事效率。

第四项：读书不二。

一本书没读完，绝对不看其他的书，有韧性，坚持到底才能办大事，。

第五项：读史。

读史书，了解历史，也了解人性，尤其是多读人物传记，开阔视野，开启智慧，增添才智。

第六项：谨言。

谨言慎行，不说大话需话，不说偏激话，好好说话，好好做人。

第七项：养气。

正大光明才利于养气，若想拥有浩然之气，尤其需要胸襟光明。

第八项：保身。

身体是革命的本钱，身体好是做事的前提，锻炼身体，养精储锐。

第九项：日知所亡。

每天学习不知道的内容，每天复习已经学会的，求学就该是这个样子，日积月累，积少成多。

第十项：月无忘所能。

对自己的技能要做到复习巩固提高。

第十一项：作字。

曾国藩要求自己每天练习写字，日积月累，在书写方面有了很大提升。现在如果我们想做件事情，就应该多练习，比如打字，每天打字，速度也会提升很大。

第十二项：夜不出门。

晚上出门应酬，既浪费时光，又损害身体。

总之，课程表是曾国藩对自身的要求，每项都不难，难得是坚持，曾国藩每日反省总结提升自我，把事情做好，值得学习。