某天看了一篇文章,大概也是鸡汤文之类,告诉大家要努力上进,去做以前没有做过的事情,其中提到作者去考了一个瑜伽教练证书,当然也没有什么具体过程攻略,只是为了证明她在2016年做了很多了不起的别人只能想想或者连想都想不到的事情,结果如何并不知道。
不过我倒是真的有点动心,上学的时候妈妈朋友有个女孩,大概比我小5岁左右,小的时候一直体弱多病,有一年暑假去她家做客,她妈妈说她利用假期学了个瑜伽教练证,身体好了很多,而且还瘦了很多,羡慕过后就被我抛到脑外,觉得如果我去学,一定也学得很好,没有后话。
这样回想起来,自己真的就是无数鸡汤文里抨击的对象呀,那些只想不做的家伙,而且总是自我感觉良好,觉得就是自己没有投入精力做罢了,如果我去做,厉害了,一定比别人做得好。。。
好吧,瑜伽这个事情,这就是个起因,后来直到工作后2年,开始有些压力和身体不支,也想让自己心态平和,也可能最主要就是想减肥,whatever,网上找了一个韩国姑娘减肥瑜伽的视频,不是很清楚,但是直到现在我电脑里还有,一直没删。每天同样一套的动作,40分钟左右,坚持了大概2个月左右,稍有成效,觉得走路也挺拔了,气血也通畅了,后来可能是因为爸妈来看我,在这边小住了几天,一下就耽误了,后来因为各种理由也就放弃了。
后来又有几次心血来潮,买过瑜伽方面的书,那套瑜伽也在我某天高兴或者某天吃多了,要么电视剧不好看的时候,偶尔拿出来做做罢了。
从第一次练瑜伽,声称自己感兴趣喜欢的的东西,到现在6年过去了,我毫无长进,最刺激的是现在。
小区健身房,本来为了夏天游泳办的卡,结果变成我现在的瑜伽专用卡,谈不上多坚持,但是只要不出差的那一周,基本可以保证去2-3次,每次被精神刺激,因为和我一起上课的基本是我可以叫阿姨的大妈们,但是,她们比我专业得多。
几乎没有几个动作,我可以做的标准,但是她们可以。
几乎老师一从讲台上走下来,总会随手纠正我一下或者帮我压压,可能老师也看不下去20几个人中,我看着估计最年轻的,结果动作最不到位。
其实我想说的是,阿姨们很厉害,虽然都已经荣升姥姥奶奶,但是几乎每天坚持锻炼,一年4季游泳瑜伽不间断,中间还能抽空去泰国旅个游,坐在她们身边除了有一点点自惭形秽,更多的还是希望,看到自己还有希望,如果不每次都半途而废的话。
所以,我不喝鸡汤,只想仔细的看看自己的状态,看着自己的变化,守着自己的执着。
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