早起第一天打卡

将闹钟调整到6.45，然后多睡了十多分钟，七点钟开始磨磨蹭蹭起床了。刚刚起床的前十几分钟我是崩溃的。“哦，天啊，我为什么要这么早，离上班还有那么长时间”“为什么要这么早，头脑还在空白状态啊，不想开机”。经过十几分钟的内心搏斗，还是顽强地起来了。略做洗漱后精神了不少，顺便给自己化了个美美的妆。一切收拾妥当后比往常出门时间早了十五分钟。

有进步但还不够。我的本意是将起床时间提前三十分钟，用做英语学习和简书日更，这样避免晚上忘记或者由于没时间没法完成。照了照镜子，眼睛里有少量血丝，应该是睡眠稍微不足。早起就要早睡，不能以牺牲自己健康为代价。

总得来说，早起成功后会有一个好心情。对于上班族来说，没有早上上班前的匆忙感其，更加从容淡定。另外早晨学习英语对记忆不错。

有可能的缺点就是造成睡眠不足，或者说自己由于知道时间充足而降低早晨洗漱的效率，最大的缺点就是很难克服起床前的惰性！形成习惯后会好一些。

今日打卡时间7:05。今日早睡，明日早起。