《爱的五种语言》创造完美的两性沟通

不论你多么努力地试着以英语来表达，如果你的配偶只懂汉语，那么你们永远不会了解如何去爱对方。

盖瑞·查普曼是国家二级心理咨询师，他的《爱的五种语言》将带你跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱，进行一场婚姻的内在革命。

每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。作者发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

一、肯定的言词。肯定的言语就是感觉被人欣赏，被肯定，被爱。不管是男人还是女人都特别需要对方说一些甜言蜜语，这些被肯定的甜言蜜语能激励对方，让对方感觉到充满力量，可以做到原本做不到的事情。

二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候你能注意力集中，全身心的的关注、重视你的存在，而不是敷衍。

三、送礼物、接受礼物。礼物不在于贵贱，关键在于是不是用心。能不能通过礼物来表达对对方的爱意。这也是最容易学的爱的语言。

四、服务行动。做你爱人想让你做的事情。你借着服务让他高兴，借助替他做事来表达你对他的爱。

五、肢体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些都是爱人之间表达爱的方式，而性并不是爱的语言中的表达方式。

两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。

常常回想恋爱时所用的表达方式，就会知道爱人所需要的爱的表达方式。大部分时候一个人付出爱和接收爱的方式是一样的。