有一个朋友找到我说:现在过得很不舒服,在这种日子里面找不到开心,问我怎么办?
我告诉他:你可以选择的呀!
更多的细节我就不在这里讲了。
从这个对话中,呈现出来的是我这个朋友现在过得并不开心,不是他想要的那种生活。也没有按照他想要的活法去走。
可为什么他不愿意去换一种活法呢?
每个人都有人类最本质的自恋需求,说过的每一句话,你就会爱上你自己说的这句话,你会把事情朝这句话的方向去推动,以此来证明,我是对的。
是的,为了来证明我是对的。
你也许会说:这不是我想要的呀。是的,证明自己的说法,与对错无关。你后面所有的言语逻辑只为了证明你说过的这个观点是对的。
我们去感受一下我们曾经说过的话。如果你经常说,我说话会脸红。
你就是告诉大家,哪怕是脸红了,你有一个正常理由的通道。
那脸红的底层逻辑你是否清楚呢!是的,这是你意识层面还能够感知到的东西。
因为我说话会脸红,所以我不想去说。
因为我说话会脸红,所以我不敢去说。
因为我说话会脸红,所以我怕别人笑话我。
因为我说话会脸红,所以我很紧张。
一切的论证只为证明一点,我不想说话,不会在公共场合去说话,更不可能上台发言。
可是你又会去羡慕那些在台上讲得很好的人,但你又不愿走出来。
并不是你不想走出来,而是你心里面怕。
有些女人会说男人没有一个好东西,那么她所有的行为,就会来论证自己这个说法是正确的,是对的。
论证自己是对的,与她过不过的幸福无关。
在生活中,我是对的,真的那么重要吗?你的执念要被看到,同时去探索它的本质需求是什么?
荣格说:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。
这句话听起来让人觉得无力,而荣格还有另一句话:
当潜意识被呈现,命运就被改写了。
你看到的没错,当你觉知到的东西越多,你的命运就越容易被改写。
那么如何去觉知到?
通过学习。
通过自我的分享。
通过别人对你的回应。
那么我的幸福之路训练营,就在这种形式下诞生了,期待你的加入。
我是志华-个人成长教练 幸福之路创始人。
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