有一天你突然发现，身边有个朋友变得特别的丧，看待事物悲观而又消极，觉得她的人生好像开启了困难模式，模式里所有的NPC都在想尽办法虐她，她是当代的苦菜花甄嬛传里头的安陵容。她不仅自己丧，还想带着你一起丧。你永远能在困意袭来的时候接到她的电话，她跟你控诉男朋友对她没有之前那么好了怀疑男朋友不爱自己了，两件在你看来微不足道的小事她能翻来覆去地说两个钟头，把你说清醒为止。又或者你在工作的时候收到她的微信，她声泪俱下地跟你控诉同事的险恶上司的不公平，你工作之余还得抽空安慰她……
于是，你冒出这样的念头，她好负能量啊，好想跟她绝交。
其实在压力如此大的当代社会，每个人难免经历一段低潮期。好像干什么都不顺，所有人都在针对我。而最快走出低潮期的方法，大概就是倾诉。把压得你喘不过来气的负能量倾诉给你最亲近的朋友。虽然讲道理，这活应该心理医生来干，但国人没有心理咨询的习惯，那只能恶心朋友了。
其实稍微有点智商的人，即使在低潮期，也不会像祥林嫂一样处处传播负能量。因为朋友圈毕竟是个网，保不齐你前脚刚吐槽完“老板就是个傻逼”，第二天老板就笑里藏刀地看着你说：“听说有人骂我傻逼”。你说风险多大？所以我们大多会找比较信任的朋友倾诉负能量。
当然作为补偿，当对方经历低潮期的时候，你也要无偿接受她的所有负能量宣泄。其实功利一点讲，这算是一种建立在一定信任之上的等价交换。既然你我都是需要社会属性的人类，都会敏感和失落，那失落的时候有个人抱团取暖不嫌你烦多棒啊。
所以如果彼此都把对方当做倾诉对象的话，是不会冒出这样的念头的。而会闪现出“这人好负能量啊”这种念头的，往往是她把你当做倾诉对象，而你的倾诉对象并不是她。恶俗一点类比就是，她爱我，而我爱他的故事。
什么意思，就是她老找我吐槽那点破事儿，但她并不算我的闺中密友，所以我从不找她吐槽。你说我每天义务听别人吐槽负能量，我能不抑郁么？
但这类朋友的负能量并没有敌意，他们只是将你视为信任的朋友而已，所以为了我残存的人性，能忍就忍，实在忍不了就默默远离。
但生活中也确实存在“祥林嫂”这样的人设，她们吐槽不分对象，碰到谁算谁倒霉，恨不得把自己遭遇的事写成一本《悲惨人生》然后当小传单发给遇到的所有人。这样的人，遇到不开心的事，会乐此不疲地把这件事告诉有耐心听她讲完的所有人，她就像祥林嫂一样不断重复她的不幸。当然一般如果你跟她抱怨人生，她是不会有耐心听你讲完的，你没说两句话就能被打断，然后被神奇的转回她的主场，继续由她来吐槽。
所以发现了么，你不过是她芸芸众垃圾桶之一，而且她还不愿意做你的垃圾桶，这种不等价的交换，你是缺心眼么？
另外一种负能量，是带有攻击性的。男朋友不爱我好惨，生病了没人照顾好惨，我们家狗不愿意吃我做的饭好惨，这一类的负能量吐槽，是不带攻击性的，顶多有点烦。什么是带有攻击性的负能量，比如你美滋滋的办了一张健身卡，准备在夏天来临之前华丽逆袭的时候，她冷眼冒出一句：“就你这身材比例，怎么练都不好看。”这种负能量，就带有攻击性，不是单纯的抱怨她的人生，而是她生活的不幸，你也别想过的安生。
程度轻一点的叫嘴贱，程度重一点的，真的有能力把一个活泼开朗的人弄得跟她一样阴郁。所以碰到这样的朋友，你还抓着人家不肯撒手的，你是抖M么？
人在这个社会上的关系属性，除了血缘其他都是可以选择和替代的。当你萌生出，对方怎么这么负能量这样的念头时，其实你对这段友谊已经有了清晰的判断。
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