散打争霸惊现铿锵玫瑰 木兰故土续写巾帼传奇
“唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，惟闻女叹息……”一曲《木兰辞》传颂千年。古有花木兰将军女扮男装，替父从军，征战沙场；而今，在木兰故里培育了现代的花木兰，以非凡的技艺、顽强的意志征战中国散打擂台，震惊国人！她就是蝉联两届的全国大学生运动会武术散打专业组60kg冠军——陈晨。
年仅22岁的姑娘陈晨，自小在木兰故土的木兰山文武学校学习散打，后被选入湖北省女子散打队，并在武汉体育学院深造，是国家健将级运动员。分别荣获2018年全国武术散打女子锦标赛暨亚运会选拔赛56kg季军、2018年全国武术大会散打56kg季军、2019年全国武术散打女子锦标赛60kg前五名。
木兰故里 圆梦之路
初识陈晨，很难把这个长相甜美、秀气的姑娘和驰骋擂台的散打女将联系起来。陈晨是个地道的武汉伢，有着武汉人的率真和聪明劲。因受当特警父亲的影响，她从小迷恋武术，爱看各种武侠片，在她小小的心中，编织着童年的英雄梦。
为了圆梦，陈晨毅然选择学习武术，在家人的鼓励下，她顺利考入她从小就向往的木兰山文武学校。从入校第一天起，陈晨就被木兰山文武学校浓厚的木兰文化所吸引。她一遍又一遍地读着《木兰辞》，想象着巾帼英雄花木兰将军驰骋沙场的英勇形象。于是，在她小小的心里，英雄的形象愈发清晰起来。“对，我也要做新时代的花木兰！”一颗希望的种子就在陈晨的心中生根、滋长。
初识武艺 结缘散打
初入木兰山文武学校，跆拳道、武术套路、散打等各种体育项目，令她眼花缭乱。学校上午文化课，下午武术训练，以及晨读、晚训的学习模式，让她学习、训练两不误。陈晨想做一个有丰富文化内涵的体育人。她像一块海绵，兴奋地汲取着丰富的养分。一开始，陈晨的兴趣是武术套路，凭着这份热爱，不到一天的时间，她就掌握了侧空翻，并用一个星期的时间学会了两套拳。然而，父母却希望女孩子能学会防身术。而散打对于陈晨而言，是父母心中最好的选择。可是散打是班上很多女孩子敬畏的项目，女孩子娇弱的体质能承受得住对抗竞技的强度吗？陈晨有些犹豫。
陈晨找到木兰山文武学校散打队的总教练——甘万正，向最信任的甘教练吐露心中的迷茫。甘教练看出陈晨是学习散打的好苗子，小姑娘的基本功掌握得不错，又有着一股韧劲。甘教练鼓励陈晨勇敢地迈出散打这一步，好好学习，争取早日从新生班晋升到甘教练所带的校队班。
有了明确的目标，陈晨打消了所有的顾虑，埋头苦练基本功，她只有一个念头，早日进校队。一分汗水，一分收获。陈晨以自己扎实的技能水平，终于叩开了木兰山文武学校散打校队班的大门，如愿跟随甘教练学习更高水平的散打技艺。
木兰精神 不让须眉
进入木兰山文武学校散打校队班，意味着更大强度的训练和付出。每天清晨10公里的越野，对于当时只有12岁的小姑娘而言，是一次又一次对体能的极限挑战。那时正值八月最热的天，陈晨跟着一群大几岁的大哥哥们绕着学校操场跑，一圈又一圈。大概跑到6、7公里就坚持不住了。跑着跑着也不知道是累还是委屈，陈晨眼泪直往下掉。可天性好面子的她咬着牙，和着眼泪和汗水，一头扎进操场角落里供学生物理降温的水桶里，站起来抹了脸上的水接着跑。
凭着这股不服输的精神，陈晨的散打水平突飞猛进。渐渐地，在木兰山文武学校女子散打队里，已经找不到可以与之抗衡的对手了。既然跟女生打不过瘾，陈晨就主动要求加入男生队，参加男子的散打训练。教练就让她和48公斤的男孩子打车轮战。
“当时不到43公斤。那会儿其实我还挺害怕的，因为这些男孩子从力量上、体重上都占有优势。但是，当时事儿到眼前，没多想就冲上去打了。结果我先后把3个男孩子都打下去了，把他们揍得很厉害，后来大家就都叫我‘花木兰’。”
被女生打败，这在木兰山文武学校散打队里是一件很屈辱的事。在接下来的每一次训练中，不服气的男生只会越战越勇，试图在比赛中找回属于自己的自尊和颜面。而陈晨在面对强敌的时候，丝毫不惧，一次又一次地在实战对抗中拿下每一分，用实力征服自己的对手。
在木兰山文武学校运动会比赛中，陈晨以顽强的拼搏精神，战胜了众多男散打对手，夺得第一名。也最终赢得了所有男队员的尊重。从男队员的轻视到钦佩，“花木兰”的称号得来不易，这是一种美誉，更是陈晨为之奋斗的动力。
凤凰涅槃 浴火重生
要想出成绩，就要付出成倍的努力。在此过程中，陈晨也的确吃了不少苦。因为散打项目的对抗性，她在一次实战训练中左脚踝意外受到了重创，被对手踢得骨裂。医生诊断后明确告诉她：需要静养一段时间。父母得知，既心疼又担心。一再劝说陈晨放弃。
如果那时候14岁的陈晨选择了放弃，也许就没有后来蝉联两届全国大学生散打冠军的陈晨了。陈晨强忍疼痛继续回归正常的训练，没人能够想象，那段时间陈晨经历了什么。脚上打了石膏不能动弹，就练习拳法。陈晨硬是凭着一只脚跳跃着穿行于训练场和宿舍之间。受伤后的发挥和表现并不是那么尽如人意，每一次训练课下来，她感到筋疲力竭。而且浑身上下基本上没有一个地方是完好的，不是眼睛肿了，就是身上青一块紫一块的。
那时候相比身体上的伤痛，更让自己难以接受的是心理上的落差。甘教练不断地鼓励陈晨，帮助陈晨重新站起来。为了证明自己比别人强，证明自己伤愈后依旧可以，陈晨就想办法给自己寻找动力，从那时候她学会给自己制定目标。每个阶段都给自己制定不同的目标，在训练中累得快要坚持不住的时候，告诉自己别人能做到的我一定也能做到。正是这种永不服输的精神让她一步步的坚持下来。
“我最感谢的人之一，是我的甘教练。他对我帮助很多。在我找不到方向时，甘教练会给我定下一个目标，不会让我继续迷茫下去，帮助我重拾信心。可以说，没有他就没有今天的我。是他帮助我一步步实现我的散打梦。”在陈晨眼里，木兰山文武学校甘万正教练是一个温和且负责的教练，不会对学生大声呵斥，严厉批评。在学生不会某些技术动作或者没有打好比赛时，甘教练不会责骂或者冷落学生，他非常有耐心，会给学生很多的鼓励和教导。
扬名体坛 继续深造
2011年，陈晨一举摘得全国武术馆校赛女子48kg级第三名的奖牌。凭着过硬的技艺水平和出色的成绩，爱才心切的甘教练将陈晨推荐到湖北省散打队。自此，陈晨正式踏上职业散打运动员的生涯。
随着一次又一次的比赛，陈晨一次又一次站在中国散打的领奖台上：2017年全国大学生运动会武术散打专业组60kg冠军、2018年全国大学生运动会武术散打专业组60kg冠军、2018年全国武术散打女子锦标赛暨亚运会选拔赛56kg季军、2018年全国武术大会散打56kg季军、2019年全国武术散打女子锦标赛60kg前五名……荣誉接踵而至，陈晨这个体坛的“花木兰”，被越来越多的国人所熟悉和喜爱。
作为职业运动员，因为长时间的训练、比赛，很难有时间顾及学业深造。但是陈晨不一样。2016年，19岁的陈晨，以优异的成绩考入武汉体育学院继续深造。问及她今后的打算，陈晨希望在最近几年，把事业的重心转移到学业上，并继续攻读硕士研究生。
自此，陈晨与“花木兰”紧紧的融为一体。木兰文化穿越千年，可这种强大的精神力量却始终指引着陈晨在散打道路上，充满着远大的理想和坚定的信念，支撑着她永往直前。她的梦起航于木兰，成长于木兰。作为一名巾帼女将，她的骨子里流淌的是对国粹文化和散打深深的情怀。她热爱散打，热爱她的故土，更热爱育她成才的木兰山文武学校！“我希望有一天，我能站在世界的最高领奖台上，为传播中华的优秀木兰文化而尽我绵薄之力！”
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