如果你明确知道从重要到琐碎的事情都已经处理妥当，能够放开手脚专注于眼前的事情时；
如果你知道工作记忆中没有任何其他东西滞留，没有任何东西占用宝贵的精神资源时，我们才能体验到“心如止水”。
在这种状态下，就可以专注于眼前的工作，而不会被其他想法分散注意力。
这个原理很简单，但很全面。它不是一个快速的解决方案，也不是一个花哨的工具，它不会为你完成工作，但它确实为我们的日常工作提供了一个架构，解决了这样一个问题——大多数注意力分散的情况并不是源于我们的环境，而是源于我们自己的思想，源于我们思想上的不专注。
#《卡片笔记写作法》
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