我们课程要开课啦,这件事很重要,而且很紧急。
看了看日历,马上就到了,突然有些心慌,不知道该怎么做了。
我想了想,打电话给我同事,也是好朋友,看看她怎么说,因为她刚刚做完这个项目。
她给我梳理了一下,先把这个项目重要的大纲列出来,然后再列小流程,预估每个流程的时间,注意节点,完成一个就划掉一个。
她问我问题,我要思考,这个过程中,不知不觉,我不慌了感觉自己心里有数了,有自信了,觉得自己也能做到!
我发现,把这个列出来的时候,就是让大脑安静下来的过程。
从简单的容易的着急的小事做起,每一次成功都累计自信和从容。
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