今天是什么日子
起床：今天是6:00准时起床了，起来洗脸刷牙洗衣服，6:26带狗狗出来遛一圈，写一个晨间日记，早上好呀。
就寝：昨天晚上是十一点多钟睡的觉吧，睡眠质量很差哟，因为呢小宝睡的是这个上下铺，下铺呢，丁的这个凉席比较硬比较凉，睡了整个人感觉受凉了一样很难受。早上起来喉咙也疼。
天气：今天天气不错呀，应该是个大晴天。
心情：心情还可以，这个今天要去上班了，昨天请了一天的假，今天继续上班。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：第1件重要的事情就是给大宝的小学报名，顺带参观了一下他的小学大宝还是比较激动的。第2件重要的事情就是照顾家庭呗，把家里的一些东西收拾收拾好，整理整理干净。
改进：需要改进的还是对老婆的一种态度吧，不要过度的去指责，过度的去盯着他的问题，这让他会窒息，会缓不过劲来。
习惯养成：每天早睡早起，每天早上写一篇晨间日记，每天早饭喝一瓶牛奶，喝一杯豆浆，每天冥想15分钟，每天听一点书或者读一点书，每天冥想15分钟，每天健身一小时。每天对照富兰克林的13个美德反思自己的过错。
周目标·完成进度
这一周还有两天吧，最重要的就是工作上的一些事情处理生活上呢，除了小孩上学还有日常生活的一些杂事，一件一件的给他处里，好吧，把自己的生活安排好。学习·信息·阅读
这两天一直在看各种电视剧吧，从这个甄嬛传北平无战事到这个请回答1988。还有这个白夜追凶都在看这些电视剧，挺有意思的。小说改编的这些电视剧都是一些虚构的，但是呢，这些虚构的东西能让自己长长见识，看看各种状态下的人是怎么处理问题的，也是一件很有意思的事情，可以吗？这个学习性的事情。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
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