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重拾目标

重拾目标

作者: 吕嘉祥 | 来源:发表于2018-10-07 19:07 被阅读0次

    有着一段时间找不到了目标,虽然每天都还是写着计划,早起的记录,但达不到身心合一的感觉,当我与朋友交流过之后感悟到,这些都源自内心。如果没有觉察自己,没有给自己清空,没有感受,没有静下心是很容易迷失自我的。当我读了道德经听了阳明心学有了新的感悟,万物都为道,保持身心合一。

    当静下心后,出外行走了一圈,专心饮食,专心感受,这时目标重现在我的大脑里。

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