化解争吵的永远是理解与宽容！

化解争吵的永远是理解与宽容！

下班坐地铁时过安检，一位保安人员对我身后的女生大声呵斥"不许拍照"，女生气急败坏地反击"谁拍照了？你脑子有病吧！"保安冲上前来，检查女生的手机。见其并未违规便放行，女生嘴里还喋喋不休地谩骂着那位工作人员。

这件小事，我想了一路：本来探讨的是一件事——地铁安检口不允许拍照，为何到最后，女生的嘴里变成了对保安人员的辱骂和愤怒，最终变成了对人的指责！这究竟是为什么？

其实仔细分析下来不难发现，我们生活中这个状况极其普遍。在事件面前，我们愤怒的情绪顶到百会穴，希望以摧毁一切的力量来惩罚面前做错事情的人，或者是给对方贴标签。最后导致事情没有解决清楚，反倒是对人增添了怨恨，人与人的关系也土崩瓦解。

有的人或许会问：为什么不能责怪人？事情是人做的呀！的确，这是走到哪里都说得通的道理，这也是唯一的真理。但是，我们对待他人的态度却并不是只有这唯一的应对策略：我们除了严厉苛责之外，还有一条路便是理解和包容！

有一句话说得好：尊重与理解很稀缺，控制和驯服却很常见。所以，归根结底是我们每个人，自己的控制欲望太强烈，我们总希望用自己的意念去影响别人，让他和我们统一步调，以我们的处事方法去执行，然而没有谁和谁是百分之百一样的，我们对于他人可以尽量做到求同存异，给予更多的包容和理解，当然，这建立在相互沟通的前提之下。

在习惯了为别人贴标签之后，我们反思在过往的人生经历中，原生家庭对于我们的影响至关重要。在有些原生家庭中，父母过于敏感，对于周边事物习惯从消极、负面的角度去看待，把所有生活中的常见意外看为生活对自己的故意刁难，从而引发暴躁、急乱的生活状态。

这样家庭走出来的子女，在长大成人之后也深受其害，对待朋友斤斤计较、对待同事尖酸刻薄，永远以最大的恶去看待周遭的一切，在不了解事情真相的时候以己度人，妄加评论，然后用想象去代替现实。

这类人过于敏感，有时候别人的一个玩笑，都会被他们解读为伤害，有强烈的自我防御机制。但我理解这种恨意，由恨意导致的混沌的语无伦次。

有时候别人的关怀，他们会解读为嘲讽；别人的询问，他们会认为是欺辱；他们永远活在自己的世界里，从来没有走出来。

所以，好情绪不是与生俱来的，它是由平和的性情基因优先决定，然而如若你身上没有也不用慌张，它是可以训练的。你可以在遭遇意外情况的时候，先把它看得稀松平常，然后改变你看待事物的角度，探寻最善良纯粹的一面，别添加太多个人情感和自身情绪。在面对人的时候，更多地探讨事物本身的问题，规避对人甚至对人品、品格的定论。

（无戒365极限挑战日更营 第153天）