随笔一则

        今天早上跑了一个十公里，五点半出门外面的太阳已经升的很高了，迎着太阳奔跑在还不是很热闹的街上有些刺眼后悔没有将胳膊抹上防晒霜。跑步的时候千万不要去想关于目前跑步感受的一切事情，身体会感觉很累，可以跟着音乐的节奏然后就可以像个欢脱的兔子一样奔跑了。

        今天工作不是很累，但是下班就很累了，下午带老爸老妈去新房子搬家具，去卫生院接种疫苗，说实话有些不耐烦，也觉得自己这样不好，但是这是我真实的感受呀，我不会感觉到愧疚也不用去否定这种感觉，回家好好跟自己聊聊就好了，对待老人要有耐心而不是做出有耐心的样子，下回就知道跟老人出门就是很啰嗦很麻烦，有了心理准备做通自己的工作，让心态平静下来，等下去再一起出门就会有所准备了。

        回到家了，继续我的各种收拾屋子，将不用的废旧物品丢进了垃圾箱，屋子干净整洁多了，心情也舒服了许多。

        这一天还真是过的有些累了。