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回顾我是如何一个暑假中迷失了自己的？

今年7月中放假前，我自认为我的状态挺好，因为每天都会做固定的一些事情：运动、复盘、日更、学习英文、早起，这些当时在我看来是每天必须完成的基本项目。强度确实有点大，比较难受除了缺觉之外，其他的到都还行

内心被所有的事情填得满满，没有时间停下来“思考”人生，更无暇陷入“感性的烦恼”中，因为我正走在让自己变得更加优秀的道路上，我一直坚信自己所做的就是正确的。

就在我以为有些事，我会一直坚持一辈子时，那些还没形成习惯的好行为，便随着我做的激光手术，需要休息，发生了翻天覆地的变化。我需要静养之少一个月以上，最好不要过度用眼，日更刚好又被停更了，然后就悲催了。之前一切让我引以为豪的系列行为，都随之懈怠了。

后来，临近开学，我又回到了前两年那段空虚感很强、但明知道很多事情要做，但又是一副无所事事，整天只会围着工作转的状态。

我仿佛忘了要早起干嘛，学英语是为了什么，复盘又太机械化了，运动和日更更不用提了。那段时间，我根本想不起来之前我坚持做的那么多事情是为了干嘛。原本以为自己是因为暂时找不到想要的，真正追求的事情，但我发现的行动力依旧非常弱。

今天刚听了老高关于“”元认知，元意识，元情绪”的探讨，我了解到原来完成不了目标其实并不可怕，但之后的否定情绪对自己的行动力才是最大的内耗。

有时想太多，也是会产生不必要的损害。我想很多时候正是因为的一些行为没有形成习惯，自己也没提前做好计划，每次都是等到时间到了，才开始想要什么，不做什么。余地太多，反而会出现拖延的现状。