我的内在小孩还没长大

崔艳琴  焦作  焦点解决网络初级第十五期  坚持原创分享第78天    2019.7.2  星期二

      近两天晚上一直接女儿回家，所以和女儿相处的多了一些，我觉得我有进步的地方，比如孩子有时有情绪，发脾气时，我能忍住先不吭声。先让孩子发泄一下，不再以上位者姿态来压她。但有时候还会受定式思维的影响，很自然的滑到原来的固有模式上，这会让我前功尽弃的。例如：昨晚辅导女儿数学时，女儿心中有点烦躁，做完题把书扔给了我，让我心里很是不爽，我为了让她去感同身受一下，我也同样扔给了她，这样来回扔了两次，孩子把书扔到地上了，我让孩子捡，孩子没捡。我把孩子丢到卧室了。我觉得自己做的不妥，没有给孩子起到示范作用，我应该在孩子情绪不好时，先看到孩子的情绪，然后给孩子做个示范，然后平和的告诉女儿：“你这样做，让妈妈感觉很不舒服。如果你情绪不好，你可以告诉妈妈，咱可以先缓缓再做题。”“当发现自己情绪不好时，自己先深呼吸，调整一下，故意微笑着说，可能感觉就会好些吧。”带领女儿做一些不同的尝试，让她慢慢学会控制和转移自己的不良情绪。

      为了孩子，为了我自己，我要努力加油，给自己制定一个假期目标。让我的内在小孩也快快长大。