"真正的高情商，不是精通套路和心机，而是替别人着想的善意。"刚刚看到这样一句话，觉得挺好的。
今晚突然心特别不静，发现现在有的时候心静好难，为什么呢？
心不静的时候，呼吸是急促的，胸口是闷的，心里是不平静的，整个人很难受。
有的时候，心里会忍不住去对别人评头论足，然后带着有色眼镜去看别人，讨厌这样的自己，真的，我承认，可是就是很多时候看不惯，瞧不起，我就不能正大光明的看不上，瞧不起吗？边看不上，瞧不起，又边自责，你不人格分裂才怪。
谁都有权利对别人做一个判断，只要没有伤害别人，伤害自己，每个人都有言论自由。
所以，不要再折磨自己了，看不上的人就看不上。瞧不起，那就瞧不起他吧，你需要修炼，也是要慢慢来，体会，懂得，自然而然的明白，不要强迫自己，你又不是圣人。
加油＾０＾~。
燕子，你可以的，晚安。
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本文标题：如何能心静
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