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生活的节奏感来自于哪里？

大约从 2019 年的 第 31 周开始，我逐渐强化了以 7 天为单位自我规划的状态和习惯，形成了以周为单位的时间敏感度。

除了日计划反思以外，每周都会做周计划，每 1-2 周会做一次周复盘或者半月复盘，每月都会做月复盘和月计划，大多数时候都是以画图为载体梳理呈现。

2020 年也过去了整整 9 个周 63 天。第 10 周也已经悄悄启动。

在过去的 30 多周的时间里，如果你问我最大的感受是什么，我的答案会是

对生活中的掌控感和节奏感在持续优化

关键词一：掌控感和节奏感

我是不会让自己闲下来的类型，经常在做好一件事的前提下，同时推进着多个大小项目。有时会出现混乱无序的感觉，因此非常想要逐渐拥有在混乱中自由穿行的能力。定期的计划和反思，让我找到了这份安定感。通过各种形式的记录所呈现出来的各种想法，通过「看见」得到了观察和梳理优化的机会，我逐渐对自己的现状有了越来越清晰的认知。

就像一首曲子，有着精彩的旋律线，也会出现不同的节奏变化的伴奏。我喜欢非常宁静又多彩的状态，是的，「宁静」和「多彩」并不矛盾。在做一件事的过程中，可以多彩的绽放着自己的能力，踏实宁静的收获结果。无论取得什么结果，都可以成为再一次反思的触发器，也是继续进化的小钥匙。

从理想的角度来考虑，当然是希望能够在每一次都收获最圆满的结果，但概率上总会有些意外和失败。能够有意识的发现自己在哪里掉了坑，主动在下一次进行调整，可以有效优化自己曾经出现过的问题，就好。

如果能够将意外转化成有利于自己的结果，也是很有挑战又非常有意思的事情。

关键词二：持续优化

找到自己的节奏感是一个过程，意识到问题也是一个过程。想要「快」，先「慢」下来。我一直有些着急，每意识到一个可以优化的问题，就会非常想要尽快调整好。后来发现，立刻优化所有问题非常不现实，哈哈哈哈。

在超过 30 周的定期反思中，我逐渐意识到了时间的力量，意识到了「发现问题」是第一步。当自己的意识雷达被启动，主动思考配合外部反馈，问题会在一个个成果和细节中得到调整。

当我慢下来一步步走着，反而发现比之前快了一些，相信这还只是开始。