各位听众，各位评委老师，大家晚上好！我是讲师班的张淑玲，我今天要分享的题目是什么是时间管理！
在此之前，我想问问各位小伙伴们，你们对自已的工作，生活及至学习有一个清晰的目标吗？如果没有清晰目标的请在屏幕下方打1，看到有许多小伙伴都打了1，那没有目标的小伙伴请在听完我的分享后进入司马腾老师的时间管理平台进行系统的学习目标模型的课程吧。而我今天想和大家分享的就是我们所要做的时间管理其实就是目标管理。
也许大家并不能理解我为什么说时间管理就是目标管理。那我想再问问大家，是不是经常有一种感觉，你对你的生活现状有没有时常感到无比焦虑，无比迷芒，而当这种焦虑得不到解决的时候，就会用手机或其他方式来逃避这种心态呢？如果有的小伙伴请在屏幕下方打个2。我看到打2的小伙伴也有很多。那这么多打了2的小伙伴，你们有没有仔细思考过为什么你的生活状态是这样的呢？在我看来就是因为没有一个明确的目标，因为没有一个明确的目标，所以每天都浑浑噩噩，不知道自已要做什么，要成为什么样的人！每天稀里糊涂的过日子。
那怎么来定一个明确的目标呢？比如我曾经在没有学习时间管理之前，我对自已的生活是迷迷糊糊的，做任何事情不是我想发展成什么样，而是事情发展成什么样，我不得不去做的状态。偶尔听到别人说要定一个目标的时候，觉得不错，所以每每在定目标时会热血沸腾，觉得成功就在眼前，可是过不了几天，又因为各种困难打回原形。所以经常是想得多，做得少。活在自已的想象中。我是在参加时间管理自控力学院后，系统的学习了课程之后才发现，原来制定目标也是有学问的。而我以前的目标制定是有问题的，不够具体，不够量化，没有向上分解，所以无法落地，只是在感动一下自已罢了。所以如果你和我一样遇到同样的问题，那么你一定要立刻行动，来学习如何制定目标，如何执行目标。
很多人就会问了，怎么学习制定一个可行性的目标呀？首先我们要根据自已的情况先来设定一个目标框架，从哪几个方面来制定目标，比如腾哥给我们的建议从工作，生活，学习这几个方面来建立目标。并且目标的制定要可量化。比如，你在业绩上要达到多少金额，而不是模棱两可的大约预估。另外在制定好目标后要可视化。随时要能看到自已的目标。而且当我们把一个目标做好后，我们应该分解每个目标。如何去完成这些目标，从哪里开始，怎么执行，这里可以分解到每一周，每一天。这样才能做到忙而有序，有条不紊。才能做到更好的执行。
所以只有在你有了清晰目标以后，你才不会那么迷茫。但是在制定目标之前我们会总是有无数的借口和理由，很多人都会说，我也想制定一个目标呀，我也希望我的生活不是这么忙乱无章的。可是我就是做了也坚持不下去呀，大家是不是也有这样的想法呢？那为什么你坚持不下来呢？这就说明你的内在驱动力是不够的。你的思维还停留在一个舒适区，你还没有真正认识到自已。你没有找到自已的触痛点。你的触痛点在哪里？你如何去了解自已，这个是你制定目标的前提。我能做什么，我想做什么。只有明白自已的优势和劣势，才能建立好自已的心智模型。在进入时间管理自控力学院以来，我是如何重新认识到自已的呢？我从怎么一个懒散的公司领队人转变成一 个正能量且执行力非常强的公司负责人的呢？原因在于我在听了心智模型的课程后，用了一天个的时间认真的审视了自已，从自已的工作，性格，收入，人脉和优缺点来对自已进行深刻的剖析。只有深刻的认知，才明白自已需要什么？才能规划好自已的下一个目标。我在学习时间管理的第一个目标就是要成为我们行业中的姣姣者，而且我量化了我每天的学习目标，业绩目标。目前公司团队逐渐成熟，并且医院也进入了正规，正在朝着自已的预期成长。另外，因为每天的专业学习，在行业中也有很多同行主动来咨询。路漫漫其修远兮，我将一直会在自律自控的路上跟随腾哥的脚步努力向前。另外，我的另一个目标要成为一个真正的讲师，我要影响更多的人。
小伙伴们，困难并不可怕，可怕的是你对自己的现状无动于衷。所以当你迷茫的时候，当你焦虑的时候，来时间管理和大家一起践行，遇见更好的自已
我的分享完毕，谢谢大家的聆听。交给主持人
网友评论