这几天，在家修养，也等着血压在下降。不让出门，也不想出门，外面的天渐渐暖了，风不再是冬天的冷风，吹过来带着凉意，但冬天的风冷冽，春天的风，虽凉却并不刺骨，我这怕风的人，都可以摘掉帽子，走在春风里。不知道是我过度敏感，还是因为我多思多虑，细微的变化，我的感觉都很是明显？认真想了想，发现这样子还是学习心理学，不断关注自己的感觉以后，慢慢地显现的。
以前的我，思想与身体是割裂的，并没有很关注二者之间的关系。后来，我学会了聆听身体的语言，就越发能体会到它更细微的变化和表达。
我那常常突如其来的怒火不再如影随形，见年不断的口腔溃疡也很少来光顾。
只是，不再用焦虑的模式应对生活后，似乎一直没有形成新的模式，随着更年期紊乱，身体又是不再由心而变，或者说，我内在的自动思维变了更高明的法子来操弄？
还是打破了，却因为失去了焦虑这个武器，没有了足够的动力来完成重组，造成了目前的混乱？
回观自己昨晚的表现，其实是我自己紧张和焦虑，然后导致非常希望女儿能在这次不理想的考试当中及时的走出来做一下改变，就...
这几天，在家修养，也等着血压在下降。不让出门，也不想出门，外面的天渐渐暖了，风不再是冬天的冷风，吹过来带着凉意，但...
觀魚回岸潮如湧; 岸潮如湧浪滔天; 浪滔天地動山摇; 地動山摇觀魚回 。
和一个踢被子小能手睡一起，睡觉就变成了一件反反复复的事情。类似的成千上万个反反复复成就了养孩子这样一个伟大的事业。...
今天，在对船员进行印象总结的时候，也做了一个自我的回观。 之前我在做事情的时候，会过多的偏向于事先的规划考虑。 有...
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来到埃及的时间其实并不多，总觉得来到这里已经很长很长时间，金字塔，红海，沙漠，神庙，香蕉岛……这些其实并不是来埃及...
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