最近的修行我可以用：清心寡欲，来概括。我还没有达到理想的段位，清心寡欲是我生活的方向。
我用过几个办法。
1，禅坐。午饭后开始，禅坐20分钟的样子。和寺庙里僧人比不了。禅坐以后心可以静下来。
2，食。素食，清淡为主一天两顿饭，很少吃肉，这一点也和僧人比不了。午后就不该进食的，我吃了点水果，喝代餐粉。主要是饿的慌，忍不住。
3，写。把每天记录下来。
4，学。学知识。
人的精力每天都有，特别是睡醒时，最足。用不完的精力应该存蓄，禅坐是个好办法。精力足，干什么事都易成。
最近的修行我可以用：清心寡欲，来概括。我还没有达到理想的段位，清心寡欲是我生活的方向。
我用过几个办法。
1，禅坐。午饭后开始，禅坐20分钟的样子。和寺庙里僧人比不了。禅坐以后心可以静下来。
2，食。素食，清淡为主一天两顿饭，很少吃肉，这一点也和僧人比不了。午后就不该进食的，我吃了点水果，喝代餐粉。主要是饿的慌，忍不住。
3，写。把每天记录下来。
4，学。学知识。
人的精力每天都有，特别是睡醒时，最足。用不完的精力应该存蓄，禅坐是个好办法。精力足，干什么事都易成。
2019年05月14日 星期二 性的问题，看来自己还不是清心寡欲。清心寡欲好吗？也许在这个时代也许不好吧。每天都是...
成也萧何，败也萧何。 长久者，清心寡欲亦是正道。 本心在，身则永不歪。
元 郑廷玉《忍字记》第三折：“我奉师父法旨，着你清心寡欲，受戒持斋，不许凡心动。” 从前是认为只有那些出家或隐士者...
前几天又开始膨胀，不停的买买买，又回到了以前那种，心里想要一个东西就非得满足它，否则就撕心挠肺般的难受，然后就一直...
在这个物欲横流的年代，人们往往抵挡不了物质的诱惑，迷失在物欲的泥沼当中，不能自拔。 有的人甘愿沦为物质的奴隶，整日...
连日的几场降雨， 洗刷了空中的尘埃， 也洗涤了我的心灵， 静心沉思， 人生苦短， 当清心寡欲， 顺其自然。
说说三类“清心寡欲”之人，这三类皆是我身边之人，虽说并非真正意义上的无所求，但在某一方面真的是寡求了。 第一，就是...
从青海回来的第三天，如果判断无误的话，我现在的状态应该是处于一种刚从高原回归平原的醉氧状态。头重脚轻，嗜睡。 试图...
有时连最基本的欲望都满足不了，生活真的也就那么回事！有时想做自己喜欢的事情，然而温饱问题更重要，更现实！ 购物时...
本文标题：清心寡欲
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