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生命之书 六月十五日

生命之书 六月十五日

作者: 身心灵青岛 | 来源:发表于2019-06-15 07:24 被阅读0次

                  认知不是觉知

觉知的状态里是没有谴责或接纳的,它只是面对事情的真相。如果看着一朵花儿不去想它的学名,你就会看见这朵花的整体。但如果你的心一直在想着植物学上的知识,就不能全身贯注地看着这朵花儿了。

因此觉察事实就是在觉知。觉知中是没有拣择、论断或好恶的。大部分的人都做不到这一点,因为不论是传统或职业上的要求,都不允许我们以空无的心去面对事实。我们必须觉察这些历史背景所带来的制约。若是能够面对事实,这些制约就会显现出来。观察眼前的事实而不去管其中的内容,就可以把这些历史背景搁置一旁。如果你把兴趣放在理解事实上面,自然会发现这些历史背景障蔽了眼前的事实。

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