普通人读书有什么好处？

知乎上有个问题：普通人读书有什么好处？

看到这个问题，我忍不住想说两句。

两年前，我体重190斤，现在136斤；

两年前，我做事半途而废，现在我愿意坚持下去；

两年前，我不会写任何东西，现在我已经累计写了110多万字；

两年前，我每天都迷茫、焦虑、烦躁，现在我已经变得非常宁静，内心充满力量；

这两年以来，我自身的变化，比过去十多年的变化还要大，也对未来充满了憧憬，也有勇气去面对困难和挑战困难。

到底是什么让我改变了这一切？

我想告诉你的是，读书，真的是读书。

这两年来，我读了几百本书。当然，并非每本书都读完了，而是看到了很多对自己有用、有价值的内容，然后就去执行，让我对于行动和改变，有了更深刻的理解和认识。

读书真的有这么大的威力吗？我都是读的什么书呢？

说实话，两年前刚开始读书的时候，我什么乱七八糟的书都看，建筑类、艺术类、小说、漫画、人物传记、新闻纪实等等。

没有一个大概的方向，虽然每天都在读书，但是总感觉信息过于碎片化，每天大量信息充斥过来，感觉相当累。

直到有一天我看到了一本书，周岭写的《认知觉醒》，让我深受震撼。

书中的“读书是为了改变”这个观点，让我犹如被雷击中一般，瞬间惊醒。

我之前每天都读书，但是都是抱着一种悠闲的心态，完全没有抱着去改变和获取知识的心态。

用这种心态读书，跟看短视频，本质上没什么区别，无非就是为了取乐放松而已。

但是如果你能把读书的过程，看成是对自己的一种改变和提升，就不会那么悠闲了。

学到这个观点后，我开始了自我提升类书籍的大量主题阅读，相继看了认知提升、读书写作、时间管理、精力管理、习惯培养、坚持自律、自媒体IP、运动健身等类型的书籍。

大脑中对自我提升和自我改变，逐渐有了一个清晰的框架，也开始学着书中提到的很多方法去改变自己。

我试着用书中学到的习惯培养方法，让自己坚持每天运动，最终减掉了50斤体重；

用书中学到的各种读书方法，开始大量主题阅读，对很多内容有了自己的思考和认识，不再人云亦云；

用学到的各种观念，开始逼着自己写作，通过写作链接到了很多朋友，也提升了自己的思维能力和表达能力；

通过读书也让自己对于很多问题，有了属于自己的思考和观点，有了批判性思维，也知道了这个世界的博大和人类的渺小；

所有的这些，都是我从书中得来的。

记得一位学者说过一段话，大概意思是，我们学习的最好方法是直接跟前辈进行面对面交流，但是如果没有条件达到，就要努力去读他们的书，间接获取他们的思维和思想。

书，是一位作者所有思维的精华，是作者的经历经验的总结。

我们花一点时间去读书，去跟这么多牛人进行思想上的交流，去看他们对这个世界的认识，去看他们如何理解一个问题，难道不是最具性价比，也是最快捷的方式吗？

读书，真的可以帮助我们普通人改变自己的认知。

我们最终的人生轨迹，就是由无数个选择所组成。

而每个选择的背后，又由你的认知所决定。

如何才能拥有看透重重迷雾的认知？

对我们普通人来说，最快捷的方式就是读书，大量持续地读书。

只有大量读书，不断接受一些新的知识和思维，不断学习一些方法和技巧，用更低的成本，去最大限度地改变我们自己，这不就是普通人读书最大的好处吗？