单身20年，至今没有对象，我好慌？

原创|多面体

20岁出头的年纪，一无所有，

没车又没房，没有存款。我拿什么去呵护我的爱情呢。我不由自主联想到我过几年后被逼婚的场景了，毕业后也有22岁了。

面临着巨大的工作压力，同时还要面对家里的逼婚，想想都能让我不寒而栗。

单身20年，至今没有对象，我好慌？

很少把恋爱的事想的这么长远，一直以来都是抱着顺其自然的佛系心态，以至于单身了那么久也不会有过太着急的脱单欲望。

都说单身是最好的增值期。

的确，低质量的恋爱不如高质量的单身。那么单身的时候应该怎样度过最好的增值期呢？

下面是我的几点建议，当做是单身期的自我鼓励，也希望能够帮到一点点也同样是单身的你们吧。

1.多看书是门槛最低的增值方式。

多读一点书，气质真的会不一样。这里不单纯指的是学生时代学校指定需要学习的书，而是形形色色，同样具有各式价值的书籍。

要学会享受看书的过程，享受作者笔下所描写的场景，通过自大脑所想象出来的画面远，比电影中固定演员的演技要出色很多。

单身是最容易寂寞空虚的时候，

很多时候敏感脆弱的情绪都会无处安放，会容易为了脱单而脱单。

如果你真的感觉到空虚，那就多去看看书吧，把自己和文字融为一体，一个个字堆积起来的力量会慢慢融进你的骨子里，成为你气质提升的源泉。

时常在朋友圈中看到有人分享自己看了什么电影，追了什么电视剧，但是却没有人分享自己看了哪些书。

如果只是长期只是追剧看电影不但不会提升你的气质，而且还会把你的智商拉低。

因为各种形形色色的影视作品大都是为了吸引流量 博眼球，剧情怎么安排都是由导演来定，如果你真的相信了影视作品中所展示的，那你真的是智商被蹂躏了。

相反看书就可以让人显得没有那么的愚蠢，比如谈起莫言的《丰乳肥臀》，你不会只是浮想联翩，说起《摆渡人》，你不是单纯地以为讲的是船夫，听到《无声告白》，你的第一反应不是只有爱情。

腹有诗书气自华，你看看董卿，杨澜就知道了。

2.坚持运动健身会让你重新爱上生活。

曾经有一段时间，因为各种问题我时常失眠，夜深人静的时候，脑海里经常会浮想联翩，各种事情。实在睡不着就半夜拿起手机继续放纵自己。

但是一段时间后，我发现自己的身体越来越糟糕了，长期不规律的作息生活，让我整个人的精神状态都发生了巨大的改变。

精神萎靡，上课的时候无精打采。做任何事情都会容易分心。最重要的是熬夜让我长了满脸的青春痘，皮肤变得越来越差，眼袋越来越重。

根本不像一个20岁年轻人，应该有的着蓬勃朝气。

我知道自己不能再这么丧下去了，

不想继续过着熬夜失眠这种恶性循环的糟糕生活了，于是我做出了新的尝试，开始去健身。

下定决心改变后，立马去健身房办了卡，开始健身之后让我意想不到的事，我慢慢上喜欢那种大汗淋漓的酣畅感，当你运动过后，好像所有的压力都融进了汗水，渗出皮肤，最后随着空气蒸发了。

刚开始每天都要坚持去打卡锻炼，但是有时候太忙了，去不了健身房。也会在学校的运动场上夜跑几圈。

每天给自己一个多小时的运动时间，身体处于最兴奋的状态，其实内心是最安心最踏实的时候了。

每天运动过后，压力都可以释放出来，晚上觉得很累，就会早点休息，也不会经常出现失眠的现象。

还有就是你不会觉得自己的时间是虚度的，相比于玩游戏，刷微博看抖音，你会发现自的时间都是过得很实在，真真切切的感受着做过的每件事情。

单身20年，至今没有对象，我好慌？

除了心态上的改变运动的好处还有很多。健康，减肥，提升气质....

3.要经常去旅行，去看看美好的世界。

寒假去桂林玩的时候，很有缘分遇到一个与我们同行的姑娘。比我大不了多少，但是谈到她的经历，我是真心羡慕的。

她说自己目前已经走了大半个中国了，时常独自一个人背起包说走就走，无比的洒脱自在。在大学期间她利用课余的时间做各种兼职赚钱，在做兼职的同时不耽误自的学业，同时还拿到了奖学金。

靠着奖学金和自己赚的钱在大学期间就游走了大半个祖国的大好河山。

此次来桂林是她第3次来了，前段时间她还独自一个人去了拉萨，呆了20多天。体验那里的风土人情，感受那里淳朴人民的生活态度。她说今年的目标是要到夏威夷去走走。

她也劝我要趁年轻多出去走走，

外面的世界真的很不一样，所感受到的都会成为新奇的故事。

是啊，那种踏上一片未知的旅程，紧张的兴奋感，走进一座陌生城市的新鲜和好奇；

披着世界新角落的空气，沉醉在异乡不一样的日落和晚霞，了解不同地方的特色和习俗的乐趣…

是很多年以后回想起来都会裂着嘴最回味的经历。

单身20年，至今没有对象，我好慌？

世界很新奇，有机会真的是要出去体验一下。生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。

钱包的狭小也不能阻碍你追求新事物的好奇心。

4.有自己的特长和爱好的人，都会很迷人。

那些有特长还多才多艺的人是全身都会发亮的。你会发现那些有着自己爱好的人，展示着才艺的样子，都是最有魅力的时候。

他们大多数都活得很丰盛，会唱歌，会跳舞，会摄影，弹吉他…他们的生活态度是很让我羡慕的。

说起才艺和特长，我经常无话可说，因为唱歌跳舞，弹琴摄影没是每一样精通的。唯一能撑的起底气的大概只是靠厚脸皮了。

在以后如果有机会，真的是要好好培养这爱好兴趣。所以在这里要鼓励大家，要多去尝试一下新鲜的事物和领域，如果能成为特长那就更好了。

魅力和底气至少要收获一样。

5.如果有能力还是请多赚一点钱。

20岁出头的年纪你会发现金钱这东西真的是挺重要的。我们常说金钱不是万能的，

但是没有钱你真的会一事无成。

这里说个小故事。

我有个邻居，也算是发小吧，比我大两岁。初中没有毕业就出去混了。前几年看他的日子也是过的挺潇洒的，但前几天见他和乡亲们的谈话中，真的觉得是他是苦不堪言啊。

他的家庭情况大致是这样子。他的母亲的智力不如一般人，相当于是有点智障吧。父亲也是酗酒好赌的人，懒惰成性。

她母亲是干不了活的，父亲是靠帮别人打一点散工，赚点小钱，家里也是靠领着政府的低保生活。

前段时间他母亲是生了一场大病，需要做一场手术需要几千块钱，但是他们家里面连几千块钱也没拿得出来。因为没有购买那个合作医疗保险，所以也没有办法获得补偿报销。

他自己在外面工作了这么多年，自己挣的也是潇洒挥霍了，也没有攒下一点积蓄。最后还是靠着亲戚朋友东拼西凑凑够了几千块钱的手术费。

他的妹妹也是迫于家庭的窘迫，就在去年初中都没读完，也就是连最基本的9年义务教育都没有完成，就出去打工了。

听他父亲说是在广东那边的餐厅帮别人做服务员。过年期间也没有回来，因为过年的时候工资会更高一点，也可以给父母更多的生活费。

我不得不感叹，出生于这样的一种家庭会有多少的无奈和心酸。本该在求知学习的年纪，却要背井离乡去打工赚钱，赡养父母。在美好的青春年华，用自己最廉价的劳动力去换取血汗钱。

有的人一出生就含着金汤匙，有的人却一出生连父母都的面没有见过。

有的人从小饱读四书五经，腹有诗书气自华。

有的人出生卑微，被贫穷死死的扼住了命运的咽喉，在生活的最底层苦苦挣扎。

出身环境决定太多东西了。

在这个风华正茂的年纪，虽然说时时把钱挂在嘴边很俗，但是我们喜欢的东西都要钱。喜欢的鞋子，喜欢的口红，新款的裙子，睡前的护肤品。

我希望这些都能是凭自己的能力去买，而不是依靠父母给你，更别奢望其他人送给你。

你有养活自己的本事，以后谈恋爱也不必相形见绌，成为只能依赖对方的附属品。万一有一天对方不要你了，就怕你连分手的勇气都没有。

只有经济上的自由才能实现精神上的自由，不然一切都是空谈。

最后希望我们都能完成这几点，在单身的时期，成为一个独立而有魅力的单身优秀青年，然后再遇到喜欢你全部的那个人。

《完》