我谈健身

记得刚健身的时候还在初中，那时应该不叫健身是锻炼吧，由于小时候营养不良导致我初中的时候特别瘦小还容易被人家欺负直到有一天我前桌来了个巨无霸很是壮实。

我有时偷偷的看他也不敢说话，总是认为他会打我，其实呢不以为然他人挺好的，到现在他也是我唯一最要好的朋友，后面我让他带我一起锻炼，刚开始我根本跟不上他的步伐和锻炼程度，但是我爱上了锻炼。我坚持了一个寒假我的身体发生了质的变化，我仿佛长高了，身体也硬实了后来我就跟他一起互相督促互相坚持一直到现在。

后来上了高中上了大学我就一直健身，看视频看别人怎么锻炼，后面健身其实就没有什么目的性了也不是为了身材好，就是一种习惯吧坚持下去我就认为是很好的。

健身真的很累，那种汗流浃背，那种肌肉的酸痛感和那种一个人默默忍受的孤独感真的很难受，有时我也在想我这么累干嘛吃喝玩乐它不香嘛，非要自己折磨自己，久而久之我认为我这种态度不可取也是不理智的。

我认为坚持做一件事是自己的一种态度，对自己对生活的一种态度，而不是为了谁或者达到一种目的，我想以后我也会坚持下去并保持良好的积极的态度。