(昨天正好在思考健康生命的问题，今晨就看到朋友分享的觉囊仁波切问答，很认同:
健康最大的渊源是自己的心态。)
问：师父您好！现在很多人对自己的健康非常重视，但是，有时候生不由己，各种环境的压力下，不得不去做，怎么调节？
答：你好！如果真正的对自己的健康重视者，必定会有办法自己调整，主要是看是不是真正重视？佛教的角度看，健康最大的渊源来自于自己的心态，如果，心态不清净，会导致各种疾病。即便是你得到了非常庞大的财富，众人尊敬的名利，如果，心态不清净，这些都不能成为最好的依靠。这是佛法的角度而言。
当然我们作为凡夫人，还得凡夫人的角度去分析，按平凡人的角度看，很多时候我们的福报不圆满，或量费的非常严重时，会导致各种问题，比如：遇到各种障碍，包括突发性疾病，财富的损失，名利的衰败等等。事实上，这些都应该自己创造出来的。
为什么这么说呢？我们年轻力壮的时候，不懂得珍惜福报，乱花钱财，吃喝玩乐，等来浪费福报。不懂得珍惜健康，正常生活中带来许多杀盗妄淫酒，并这些当成成功的标志，和人生的价值。等福报耗尽，健康衰退的时候，再去改变人生和价值观念，已经太迟了。
所以，从家庭教育开始，从小就学习勤劳勇敢，善良智慧，敢于付出，不图谋财名利，善心对待一切事情。这样一生必定幸福快乐，健康长寿，利益大众。通过正确的理智双运来调节自己心态，能做到利益更多的人和社会。
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