大家好！我是你们的好朋友佳节生活贰；口臭是一个非常尴尬的事情，口臭会让别人觉得这个人非常的邋遢。并且呢，在喜欢的人面前出现口臭的现象是非常丢人的。而且在与上司和同事之间进行交流的时候，如果因为口臭的话会让上司和同事流露出嫌弃的表情，从而挫伤自己的自尊心。小编提醒：“口臭”招人嫌？口腔医生：学会这3技巧，连呼吸都是“薄荷味”！
首先就是要调节饮食；少食零食和饮料，减少饮酒和吸烟的频率，最好戒烟戒酒，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，并且保证每次吃喝过后及时漱口与清洁牙齿，不仅有益健康，更能使我们轻松远离口臭。
其次就是要排除疾病状态；虽然绝大部分的人只要改善口腔卫生就能清除口臭，但是对另外一部分人来说，仅仅注意口腔卫生是不够的，因为他们的口臭是由疾病引起的。如果清洁口腔后仍然有难闻的气味持续存在，要去咨询医生。
最后就是用就是准备好蜂蜜、茶叶和白醋；然后将它们混在一起后再加上热水冲泡，最后咕嘟咕嘟干掉它就可以啦，这三样无论是哪一样都有去腐杀菌的作用，所以泡在一起可以去口臭啦！
日常口腔怎么样养护？
1、保持口腔清洁，饭后漱口，早晚刷牙。
2、饮食宜清淡，少食肥甘，辛辣厚味之品。
3、预防口腔鼻腔疾病。
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