只是开头就写了删，删了写不知几遍，哪个都是我，又觉得没有一个有概括性。时间不允许我再磨叽了，就说现在的我吧。
我是80后，现在有两个年龄相差四岁半的孩子，小的才一岁半。生活算得上美满，可心的老公，可爱的孩子。但是就在老二一岁的时候开始我出状况了，心里没有理由的难受，就像好多无形的压力朝我袭来，我竟招架不住，开始怀疑人生，开始想离开爱我的老公和孩子，开始想着自我放逐也是个不错的选择。心里无根慌慌张张，一点小的不如意都会让我如临大敌。
好在我是个相当理性的人，意识到我的精神要出问题了，放任不管会出大事情，我需要帮助。很幸运我找到一位不错的心里咨询师，他告诉我是因为我的内心还不够强大。自己心灵的岛屿还没有建成，需要继续把它建好，每个人都有很大的潜能，精神能量的大小决定了他的内心强大程度。我会做一些练习，每次遇到内心波澜就像写实验报告一样记录下来，写到一定量后再和老师一起分析。就这样我的报告越来越少，就像打开了另一个空间，当我在此处很难受就跳到另一个空间去看看。我现再看待问题就多了一个维度，很神奇，我觉得自己越来越好了，以前觉得难受的事现在都不是事，几个回合就跨过去了！
现在的我充满斗志，我知道天救自救者。
网友评论