难得这个周末都留给了自己独处，昨天下午看完了《一本正经又怪诞的行为心理学》，又找了怀斯曼的这本《那些怪诞又实用的日常心理学》开始阅读，今天上午早早来到书店，继续开启寻找“大猩猩”之旅啦。Spot the gorilla，go go go !!!

《那些怪诞又实用的日常心理学》

前言 发现大猩猩的奇幻之旅

世间最难的事情莫过于看清楚眼前的事物。——歌德

让大象消失的幻觉游戏：几个简单步骤就能产生大象消失的幻象，是因为我们左右眼都有一个“盲点”，在这一小块区域是看不见的，但是大脑不会提示你有这个视觉盲区，不管你眼前是什么，它都会自动用周边区域填补空白。

这个原理与我们看待世界的方式如出一辙。每个人的心理都有自己的“盲点”，正是这个盲点让我们对那些显而易见的解决方案视而不见，让我们深陷错综复杂的问题漩涡却看不到捷径所在，让我们与那些可能改变一生的良机失之交臂。

世间有四种东西无法挽回：说出去的话、射出去的箭、流失的时间，还有错过的机会。——哈利夫

故善战者，立于不败之地，而不失敌之败也。——《孙子兵法》

积极地去创造并抓住那些触手可及的机会，这是人生最大的艺术。——塞缪尔·约翰逊

第一章 开启大脑，时刻准备着

在观察的领域里，机会只垂青有准备的人。——路易·巴斯德

人们之所以没有注意到大猩猩，是因为没有想到会有大猩猩的出现，在大脑中没有预期，这对理解为什么我们对显而易见的事物视而不见至关重要。

人脑对它期待要看到的事物极其敏感。人在饥饿的时候，大脑会专注于寻找食物；人在口渴的时候，大脑则执着于寻找水源。问题由此产生：大脑在全神贯注于那些预期中的事物时，就会忽略不期而遇的事物。

1. 搜罗生活中的颜色

眼睛里看到的，取决于内心所向往的。——约翰·卢伯克爵士

我们每天都接触各种事物，接收各类信息，疲于各式会议，收发各种邮件，高谈阔论，指点江山。如果你的大脑已经准备好了要解决一个特定问题，它就不自觉地过滤掉各种让你分心的事情，使你专注于处理这个特定问题。如此一来，你就很容易获得解决问题的方法和良机。反之，如果大脑没有做好准备，你就可能错失良机。

2. 大脑的神奇配对功能

当一个问题启动了人们的大脑，它就会时刻准备着需找答案。

3. 时刻准备着的大脑

时刻准备着的大脑回去留意一些看似无关却十分重要的机会。

4. 发散我们的思维

既要保持对问题的关注，又要保持开放的心态，能够接受预期以外的事物，这就是我要告诉大家的秘诀。

人们只会看见他们想要看见的。——爱默生

大脑只有以这种方式做好准备，加上有充裕的时间感知周围的事物，就会开始不自觉地思考如何利用意外的事件和突发的灵感解决问题。接下来，你就遇见“黑猩猩”了，也就知道自己应该怎么做了。

做好准备，机会自会降临。——亚拉伯罕·林肯

5. 浴缸里的机遇

阿基米德在洗澡坐进浴缸，看到溢出的水溅到外面时，突然灵光一现，想到了将王冠放在水盆里，上升的水位代表的恰好是王冠的体积这一计算体积的方法。

6. 世界著名畅销产品的诞生源头

伟大的发现如蒲公英种子般在空中漂浮，遇到有准备的大脑就落地生根。——约瑟夫·亨利

本章小结

寻找“大猩猩”实战秘籍

给大脑一个问题，认真思考，然后放松，打开心扉，吸纳多元、新颖的观点，你就会遇到全新的解决方案。

提示一：为了帮助你的大脑做好准备，你要把想要解决的问题写下来。它可能和你的生活相关，也可能与你的工作相关。不管什么问题，要写得简单明了。然后专门抽出时间寻找解决方法。打几个咨询电话，找人切磋商讨，认真地独立思考，阅读相关书籍，网上查阅资料……如果还是找不到方法，那就停下，不要死缠烂打。

提示二：放松下来时，不要把问题弃之脑后，而是要处处留心。在办公室放一个玩具大猩猩，活在口袋里放一个不同寻常的小物件，来帮助提醒你不要忘记。

提示三：通过吸纳多元、新颖的观点来充实自己，参观一家从未造访过的博物馆或美术馆，翻阅一份从未读过的杂志或是报纸，或随意浏览网络上的信息。沉住气，不着急。让自己沉浸在全新的观点和体验里，你的大脑会自动在繁复纷杂的事物里寻找关联、创造奇迹。

吸纳好运的秘密

调查结果显示，有些人在思考问题时会暂停放松，放眼四周，此时他们的大脑会自动搜索解决方案。这种人更容易撞到好运气。

第二章 视角的力量

天才之所以成为天才，是因为他们能够从不同的角度感知事物。——威廉·詹姆斯

1. 拥有双重含义的漫画

当正着拿书时，图画的主体是小岛，但是如果倒着拿书，小岛就消失不见了，出现的主体是大鸟。

2. 视角的魅力

每件事、每个人、每段关系和每种场景，都可以用不同的角度去审视。也许从这个角度看，“大猩猩”无迹可寻，但换个角度，它就立刻出现了。

问题：如何加一笔使下面的等式成立？

10 10 11 = 10.50

答案：10 To 11 = 10.50 （差10分钟11点=10:50）

3. 平面与立体

将蛋糕切成八份：首先把蛋糕切成四份，然后再水平而不是垂直切最后一刀。

4. 考验创造力的方框

不同角度的思考，能够带来无限多的创意。

5. 随波逐流 vs 另辟蹊径

不要因为脚下的路好走就认为是选择了一条正确的路。——佚名

跟大猩猩一样，人类也是群体性动物，人们觊觎同样的觊觎，面临同样的难题。遗憾的是，我们的大脑结构相同，教养方式大致相似，观看同样的电影和电视节目。我们的集体意识和共同经历常常让我们所见略同。

把鱼钩投在无人涉足的水域才能钓到大鱼。——奥维德

人们的思维方式都是趋同的，但发现机遇往往需要另辟蹊径。发现意外机遇和寻找复杂问题的出路需要具备观察世界的独到视角。

6. 为世界造福的“大猩猩”

成功的秘诀就是机会来临时及时抓住。——本杰明·富兰克林

若没有机会，即使有能力也是枉然。——拿破仑·波拿马

7. 便利贴中的“大猩猩”

一旦发现自己和大多数人站在一起，就该停下来反思了。——马克·吐温

本章小结

发现“大猩猩”就是用新眼光看老问题，拒绝成见、重新审视，不被定论蒙蔽双眼。不囿于过往经验和主观情感，转换视角，上下打量，必能思如泉涌，汩汩而流。

如果已成竹在胸，不妨多备几个备案，从他人不曾涉足的视角切入，以实现不断革新。打破常规，驰骋想象。擦亮眼睛，看他人之不见。避开人群，从沙坑边缘地带深挖下去。

一言蔽之，就是怀着初见的心情看世界。

寻找“大猩猩”的实战秘籍

想要找到“大猩猩”，一个非常有效的方法就是转换视角，尽可能多地尝试变换看待事物的角度。

提示：遇到难题时，找一张空白的A4纸和一支笔，将基于不同视角得出的解决方案写到纸上，不要在意是否可行，不要顾及传统，重在数量和创意，享受从全新角度处理问题带来的多样性结果。

秘籍一：把自己想象成孩童、傻子、挚友、艺术家、会计的等等，想象他们会怎么看待这个问题。

秘籍二：设想两个类似的场景（例如吸引客户到商店里来，就如同街头艺人吸引人们来围观他们的表演），在这些场景下怎么解决问题？再看看你的问题，能不能有所启发？

秘籍三：用一种新方式来展示你的问题，比如画一张图表或用数字表达，也许会给你带来新的启发？

秘籍四：想想3M的研发人员是怎么通过转换问题和答案从而解决了“不黏胶水”的问题，将之用于生产便利贴的，再想想你的问题是否也可以转换。

秘籍五：对于已经想出来的所有方法，仔细思考一下，它们之间是否存在共同的假设。如果有同样的假设条件，针对这些假设条件，试着再想想你没想到的事物。

秘籍六：想象通过运用跟你所列举方法完全相反的办法来解决问题。

提示：如果已经找到解决方案，请假设它不可行，继续再找两个备案。

第三章 认真玩耍

人不是因为年老而停止了游戏，而是因为停止了游戏才变老的。——佚名

在有压力的时候，即使是轻微的压力，看不到大猩猩的概率也会更大。因为大脑感受到压力的时候，它就会把注意力集中在一个狭小的区域，不能跳脱出来观察全局。它只关注于你自己认为重要的部分，忽略了身边经过的大猩猩，有时最简单最直接的解决方案就这么擦肩而过了。

1. 置身事外，纵观全局

2. 压力与创新思维的关系

之所以在压力之下会更关注，是因为大脑的工作方式导致。左脑更擅长分析，理性、专注；右脑则更容易统揽全局，感性、幽默。因此，当你的状态放松时，右脑就会比较活跃，帮助你跳出迷局，看清庐山真面目。

实验表明，压力阻碍创新，让人才思枯竭。

3. 用放松的心态看待世界

放松的心态可以帮助人们找到看待世界的全新视角。大脑通常会把各种想法和观念分门别类地储存。放松的心态会让大脑从各个角度探查，从而让各种观点发生关联，创造意外之喜。

所谓的智慧就是使那些风马牛不相及的观点快速地联姻。——马克·吐温

放松心情，放开问题，可以让我们看清全局。从不同角度探究、想象和玩味，心智自开，好运自来。

本章小结

寻找“大猩猩”的实战秘籍

如果你总是神经紧绷，即使是认真思考，也会被限制住思维。要想发现“大猩猩”，就要后退一步，放松心情，使右脑活跃起来。

秘籍一：不要纠缠细节，用更宽广的视角俯瞰全局。后退一步，用粗线条勾勒全景。想想各环节如何关联，它们的发展趋势如何，重点是什么。

秘籍二：休息十五分钟，去草地躺一躺，看看蓝天白云，保持深呼吸，你也可以在周末的时候预约一次按摩或者去公园散步，保持轻松愉悦的心态，放宽视角。

秘籍三：让自己笑一笑，看一部让你捧腹大笑的喜剧片，让自己随着剧情笑声迭起，总之，做一切可以让你放松身心的事情。

第四章 是时候叫醒大脑了

鱼是最不知道水为何物的。——佚名

1. “视”而不“见”的钟面

你的大脑善于捕捉变化，但对熟悉的事物却会熟视无睹，这就是为什么你对自己国家的邮票和硬币不会在意。然而，如果到一个陌生的国家旅行，你就会仔细观察当地的邮票和硬币，因为它们对你来说是新奇的。

道理很简单，你若反复看一件东西，大脑就关闭了。你的大脑不会再仔细审视和认真思考。大脑对变化反应敏感，钟表这样的寻常之物会让它从“手动驾驶”变成“自动驾驶”，它会变得僵化、机械，开始不假思索地想当然。

不仅钟表如此，日复一日，用同样的方式遇见同样的人，交流就流于形式和敷衍；年复一年，用同样的方式解决同样的问题，人就变成了行尸走肉。每天沿同一条路开车上班，就不再关心沿途的风景。

2. 惯性思维的圈套

往往那些简单寻常的事才是最重要的，我们却常常对它们熟视无睹。——路德维希·维特根斯坦

3. 透过表象看本质

用同样的方式重复做同样的事情，你只会得到同样的结果。——佚名

4. 唤醒休眠大脑的秘术

方法一：给大脑一点刺激，让它保持对事物的好奇。

这个世界从不缺奇迹，缺的是对奇迹的渴望。——霍尔丹

解释幻觉产生的原因可以进一步激发好奇心，因为你从中知道眼睛的结构原来如此神奇。光线进入眼睛，落在眼球后面的视网膜上，视网膜上有超过一亿三千万个细胞，会即时传送信息给连接眼睛和大脑的视神经纤维，这些纤维全部经由眼球后面一个几毫米宽的小洞导出。这个区域没有光感细胞，因此形成了盲点。然而，你的大脑会不断地用周围信息填补这个空白。在大象幻觉游戏中，大象落在了你的视觉盲点上，你的大脑看到了大象上方和下方的空白处，就感觉那里应该是空白的，于是产生了大象不存在的幻觉。

我并不是绝顶聪明，也不是天赋异禀。我只是充满好奇。——爱因斯坦

方法二：转换视角，用新眼光看待老问题。

把大脑从“自动驾驶”模式切换到“手动驾驶”模式。如何切换呢？那就是要不断供给大脑新鲜有趣的信息。

少一点按部就班，生活更有趣味。——阿莫斯·布朗森·奥尔科特

寻找“大猩猩”的实战秘籍

当世界变得让人越来越熟悉时，大脑就会尽显疲态，机械地处理问题，不再探究，不再留心外界事物，机遇就会离你而去。所以你要做的事就是激活你的大脑，改变休眠状态。

秘籍一：仔细观察某个熟悉的物品。可以是你的汽车，或是你正坐着的一把椅子，不管什么物品，审视它的纹理和颜色，细致入微地检查你不曾留意的角落。此刻，你需要的是用心看，而不是想当然。体会你的感受，每次大脑开始溜号，就用这个练习把它拽回来。

秘籍二：培养好奇心，每周问自己一个有趣的问题，或者是关于工作，或者是关于兴趣、关于一件趣闻，或者是关于一次冒险，也可以是你一直想弄明白的问题，比如香蕉皮的颜色为什么是黄色的？放下你的功利心，花上一点时间和精力找到这些问题的答案。

秘籍三：想一想与你共事多年的同事，写出几个词来形容他们，这些就是你用来衡量他人的标准。现在换个眼光来看他们，想想他们的外形，他们的兴趣爱好，他们与人交往的方式，他们的梦想与雄心，他们在生活中扮演的角色。尝试任何可以让你重新认识他们的方式。

培养好奇心，多问多想，让每一次相逢都如初见，用赤子之心拥抱世界。

结论 大猩猩就在丛林里

不起眼的机会往往是伟大事业的开端。——德摩斯梯尼

培养发现“大猩猩”的能力，能够以独特的角度看世界，始终保持轻松愉悦的心态，能够关注到事物的全局而不只窥视一点，对于身边发生的每一件事都当成第一次，保持好奇……这些都愈加重要。