2022 - 07 - 29 周五：最近又开始热起来了
起床之后，运动，洗漱，洗衣服，寄快递，一顿操作之后到自修室10点多，正式学习差不多是11点，又是如此，从11点到下午四点，好像又是5个小时。之前没注意，现在感觉好明显啊。
然后把跑了一周的结果和LL老师汇报，和她那边的结果一汇总，结果不好……就意味着我这将近一周的时间……要怎么形容这种感觉。辛苦忙碌了一周之后，来一句轻描淡写的“那就重新换呗”。一度让我觉得很生气，像是我的时间没有被尊重，像是我的时间无关紧要似的。
为什么人可以如此？我质疑，说我不对，但也不解释我哪里不对；我照做，结果就是无用功，又浪费一周的时间……这真是令人沮丧。我直接没回消息。我不想如此了，在我生日即将来临的时候，还是戾气满满的。
想起前几天看的诗，海灵格的《我允许》：
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，如此的对待我。
因为我知道，
他本来就是这个样子，
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，
任它存在，任它消失。
因为我知道，
念头本身本无意义，与我无关，
它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受，
本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。我允许我就是这个样子。
我允许，我就是这样的表现
我表现如何，就任我表现如何。
因为我知道，
外在是什么样子，只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是
全然地允许，
全然地经历，
全然地享受。
看，只是看。
允许一切如其所是。
看起来释怀与超脱，但是真正做到不容易啊。被浪费过的时间要怎么允许？可是不允许又能如何？或者我不能如此轻易的定义这一周为“浪费”。其实这一周是很有收获的。但似乎沮丧的情绪还是潮水般涌过来，我极力保持风平浪静，依旧还是在心湖里望见了涟漪。
允许自己沮丧，但是，也要允许它过去了。回家的路上，想起早上为了配合背带裙努力做发型的自己，想起早上运动大汗淋漓的自己，想起下午努力学习的自己，每一天都是有趣的。不必后悔，不要回头啊。
是不是回家总有一种安全感，莫名的放松，莫名的自在，莫名的想肆意而为。窝在沙发上刷剧，吹着风扇做指甲，开着空调在床上滚来滚去，随我横躺竖卧。想想生活还是有许多，或者很大程度上是随心所欲的。只是有些事情，我应该更坚定一些。只是有些事情，我应该更努力一些，去懂得更多一点。
但是通过这一周的时间，懂得这些，也足够了。
送给自己这个快时代，最温柔的话“一切都会好的，慢慢来。”
今天学习，没听歌，因为我发现了一个符合我取向的音频。日语说起来真是温柔啊，行文也是我对未来生活的向往。期待自己有一天熬过了自己的成长，然后收获一份有牵绊的生活。我开始相信，这世间有很多人都怀揣这平凡而美好的愿望。
我始终相信温柔的力量，像是水有一种自然的温和与坚韧。活在当下，用温暖的心去生活，用温柔的态度说温和的话，一直成长，一直遇见，怎样的终点都欣然以往。
而我，终将迎来热气腾腾的四季。慢慢来哟。
小耳朵分享
她整夜在写信- 一屋两人，三餐四季。
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