今天，见了一个分别五年的老乡。样子还是老样子，似乎没有多大变化。谈话中，得知他脖子常时间低头疼痛而有颈椎病的迹象。唉！又一个“低头族”。不由感慨！身边知道的已有两个这样的同事了。
从她们的言行举止中十有八九跟玩手机有关的。除了实在放不下手机。无论什么时候手机都是挂在眼睛上的。一只手吃饭，一只手在刷抖音。一边走路，手机那头呵呵呵。上厕所也是如此，不待半小时不出来。
导致我们要做的正事没做。是什么让我们三心二意呢？
专注力不够
好的学习模式是，在做A的时候彻底关注A，在做B的时候彻底关注B，A和B两件事情之间有非常清晰的界线。如果在做A的时候想着B，在做B的时候又想着A，那么意识工作的深度不够，潜意识也无法顺利开启，这种边界不清的习惯对能力提升伤害很大。
“要学就学个踏实，要玩就玩个痛快！我一直抱有这样的态度生活着！
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