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拒当加班狗,我只想做个高效的人

拒当加班狗,我只想做个高效的人

作者: 爱捣乱 | 来源:发表于2020-10-20 22:10 被阅读0次

    社畜之间的问候语通常是:”最近忙啥呢?” “哎,啥也没干,忙成狗” 。忙的团团转,然而事情还是没有做完...

    各种各样的DDL杀到!如何消灭堆积如山的任务呢?

    一、反问三遍为什么我总是忙的团团转呢?

    [if !supportLists]1.   [endif]拖延症:周五要交的内容,一直拖到周四才有动力开工

    [if !supportLists]2.   [endif]无计划:被他人的计划推着走,一会被喊着开会,一会被要求修改,做自己分内事的时间可能只有下班后了

    [if !supportLists]3.   [endif]注意力不集中:工作5分钟就想刷个手机,坐不到10分钟就想上个厕所,能高效集中工作的时间不到3小时

    二、怎么样才能提高工作效能呢?

    1.三明治法:提升单位工作效能

    就像三明治一样可以几样东西一起吃,可以规划几件事情一起做,提高单位效能,比如坐公交车的时间可以把一天工作清单列出来,吃饭的时候统一回复微信

    2.切割任务:提升工作效率

    把任务拆解成一项一项清晰的清单,做成便签,标记最终截止时间,贴在电脑上。为了避免做了计划不落实,只做重点的3-5项,每天更新

    [if !supportLists]4.   [endif]番茄工作法:提高工作时间质量

    设定45分钟为一个工作单位,在这个时间内只投入去完成一项事

    三、帮助提升工作效能的工具有哪些呢?

    1.思维导图:帮助拆解计划,

    2.手机便签:印象笔记,滴答清单帮助记录每日工作清单

    3. GTD工具:奇妙清单、Omnifocus  ,帮助收集、整理、组织、回顾、执行

    4.番茄时钟:番茄工作法的工具  

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