昨日听了目标如何选择与设立这一课，在想我的人生前半生所走过的每一路是否都有目标的指引，好像没有，只是走到哪就到哪。知道设立目标对自己成长都是有好处的，但是行事的时候，就没有想到那么多了。
以前没有人告诉你做事要有目标，自己认知也没跟上，因此稀里糊涂的从小到大没有养成做事要有目标的习惯。再大一点，读了书知道有目标这一回事，可是头脑中那种偷懒的念头完全又完美的回避了这个目标的设立。
有时候也设立一个目标，但这个目标对自己的行动没有多少的促进作用，比方说我要减肥。这是个长期的艰难的一个项目。比方说我要运动，你一周当中运动了几次？
昨天课程中讲目标，在设定目标的时候要有一个拉能量的过程，即对自己的目标要有有价值感或者有价值化的过程，而且还有对目标实现要有能量满满的画面感。比方说运动，目标的价值化过程：身体健康，身体指标达标，颈肩腰没有疼痛。有能量的画面感：拥有一个紧致的身材站在镜子前面。确实有了一个有能量的目标能够激发人去行动。
在设立目标之前有一个关键的步骤，那就是为什么要有这样的一个目标，也就是目标之前要考虑目的。目标和目的不能混淆，目的指的是我为什么去做这件事。而目标指的是我做了这个事以后我达到的结果是什么。比方说我要运动，这是目的。运动之后我身体各项指标达标，身体健康，这是目标。这关于设立目标的课，扩展了我新的认知。
回到为什么要写“让不可能变为可能”100篇输出的文章，我写作的目的是：1,锻炼写作技巧，写作对我来说不是一件难事。2，养成写作的习惯，习惯推动自己往前走。3，觉察自己，理清思路，锻炼逻辑思维能力。我的目标：100天时间内输出100篇的文章。
这篇文章既是对昨天关于“目标”内容课的复盘，也是给自己的一个鞭策。
网友评论