如果说以天明来判断起床的时间,那么6点起床就已经迟了。
6点作为闹钟,已经是很久的事了,每次闹钟响起,都会很快滑动屏幕,接着继续睡。
6点起床已经成了奢望。如果再想起以前5点20分起床,那就更让人惭愧。最近几天的起床给时间都在6点半以后。这也成了习惯。
这个习惯,我不想要,可是为什么老是这样呢?还是自己的思想问题。不要起床,也没有起床的动力。最近几天,坚持锻炼,起床好像变得容易多了。
今天,没错,就在今天。6点准时起床,不累,也不困,更没有继续想睡觉的想法。洗把脸,穿好鞋,去锻炼。就这样,锻炼成了常态。我的运动步数一下子都过了万。这都是有时间的好处。
早晨早早出发,然后跨三座桥,这在以前都是不敢想的。很长的一段路程,突然感觉脚的厉害,走着,走着也就到了。400米的跑道,跑着,跑着,从一个起点又到了另一个起点。一直都以为体育场的距离很长,坚持着也就到了想到的一个点。
一直窝在家里,出了门之后才知道。跑步的人很多,锻炼的人很多。能跑动就多跑一会儿,跑不动就走一会儿。走一阵跑一阵,多远的路程好像变得不再遥远。
本来,有个想法,就是一直跑到终点,可是跑不到,也就不难为自己。选择一个合适的方式,取得愉悦感就好。
6点起床,锻炼。锻炼是心之所望,那就继续体味锻炼乐趣吧!
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