今天初六,明天初七正式上班了。我也打算从明天开始认真对待我要做的事了。
2017年后2个月,我因为找工作赋闲在家,除了投简历就一直在做有趣但浪费注意力的事,没有压力,没有紧迫感。到2018年就开始担心没有做的事,论文,工作。
我喜欢舒服,但是我想要的是累过之后的舒服,而不是一直躺在床上躺到身体不舒服,睡到睡不着,没有满足感。我喜欢累过之后的轻松,看一场电影,而不是经常看电影到已没有感觉,这应该就是延迟满足感吧。
自己也不用有很大的压力,慢慢做,一步一步的做,有杂念的时候就调整注意力到要做的事情上,踏踏实实一步步做,加油。
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