失眠

作者: 笨熊懒猪 | 来源:发表于2018-08-14 21:05 被阅读0次

  连续几个晚上失眠了,晚上3-4点都还没睡着,到清晨7点要起床时却想睡了。昨晚,我还特意早点上床,扔了手机,结果还是没睡着,迷迷糊糊的。

  以前也失眠,所以禁止了我喜欢的咖啡,有一段时间已好转,现在又开始犯了,难道自己有心事,触动了内心最敏感的神经,以至于担心睡不着?

  发现问题总要想办法解决,今天晚饭后骑车去5公里外的新华书店,在书店里心是安静的,希望对我的失眠有帮助,也许是随便翻翻,也许是在这里码一会字,也许是静静的想一点事,也许就这样看着其他人。

 

 

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