先定个小目标,减他个十斤。
最近体重好像又偷偷长了一两斤,算了一下自己的体脂数,好像真的有点高了。
不为别的,就为了健康,决定还是控制一下好了。
所以先定个小目标,减个十斤八斤的吧。
目标先定下来,能不能减,就全看造化了,哈哈。
先定个小目标,减他个十斤。
最近体重好像又偷偷长了一两斤,算了一下自己的体脂数,好像真的有点高了。
不为别的,就为了健康,决定还是控制一下好了。
所以先定个小目标,减个十斤八斤的吧。
目标先定下来,能不能减,就全看造化了,哈哈。
本文标题:先定个小目标
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