感恩436

感恩436/2018.8.7

1.感恩昨晚读书会开读微课大家的互动和参与！感恩我自己用心备课，感恩网络通畅，微信和千聊平台的便利服务，给人更多交流学习的工具和机会！

2.感恩春云早晨持续陪伴锻炼，锻炼身体和学习交流两不误！感恩春云的耐心陪伴和倾听，今天觉察到我说的太多，倾听的太少！下次再聊要有意识的少说多听，多陪伴支持！

3.感恩我今天做到早起锻炼，读书打卡，发读书公告，幸福分享，为伙伴们点赞加油！早上有耐心的倾听妈妈，当儿子没有起来晨练选择接纳！看到孩子不满意的状态，用书写的方式表达！进行呼吸练习！坚持说到做到！

4.感恩卓老师送的特产礼物，人生就是拆不完的礼物！用拆礼物的心情迎接一切！

5.感恩青青天使的用心服务和重点对待，提升我的精进，从昨天开始感恩日记每天晚6:00之前完成，破除小懒惰！

6.感恩静坐冥想让我脉络通畅和意识清明，内心安然舒适，静生定，定生慧！

7.感恩妙音天籁昨天推送的音乐给我带来安舒祥和！分享给朋友们和朋友圈送安详！

8.今天聆听了席琳迪翁演唱的《爱的力量》和欣赏了舒婷的诗《致橡树》！《爱的力量》旋律和歌词都特别美！《爱的力量》和《致橡树》很好诠释了我对爱情的理解和追求！好的文字和音乐都如心爱的人，相遇成美！感恩生活给的礼物！