最近大家又无奈居家了，对于职场人来说，很多人是换个环境办公，可是对于宝妈，更是不易。
孩子不去学校，大点的要照顾一日三餐，小的是24小时砸手里，看到朋友圈里不少妈妈感叹，哪怕是阳了，照样是那个不敢休息的人。
生活琐事最是磨人，而且看不出什么成效，也无法衡量。家里收拾的干净清爽好像是本分，饭菜做到可口家里人才觉得满意，可是这些，又怎么是简单的做饭做家务5个字可以概括的？
居家办公期间，娃上网课，也必须面对很多琐事，感觉操心家里比工作都不轻松。
生活中要做的琐事决策太多了，从早起给娃穿什么衣服，早餐吃什么，到家里环境清扫，以及午餐、晚餐，娃网课打印东西，孩子的各种用品和玩具，从各个平台订购日常所需，这些都足以消耗不少精力。
当宝妈们吐槽累的时候，很多人会不以为然，不就是做点家务，照顾孩子吗，可是这个是一天没有休息时间的工作，不光身体累，关键也是心累。
职场人居家办公就能感受到，在家里少了通勤时间，反而工作更累了，就在于工作和生活场景不分，心累。这也是全职妈妈们的日常，她们的压力是无形的，也许没有职场大，但因为一直在，所以精神也是紧张的。
如果为家庭的付出得到认可还好，不然真的会开心不起来。所以宝妈们一定要学会心疼自己，培养一些滋养心性的爱好，比如读书、写字、手工、插画、健身、冥想等等，让自己从日常琐事中抽离出来，有一段时间做自己。
只有个体得到滋养了，身心愉悦了，才能更好面对日常琐事，有个好心情，才不会为了不少小事情就发火，控制不住自己。
网友评论