五一劳动节,想着让妈妈也好好休息一下,上午带小朋友做了手工。
昨天的画笔记分享后,很多人转载,给了自己很多信心,继续努力从小知识点入手。
下午决定跟小姨一起去那拉提,所以下午用了四个小时,完成了单位公众号、改完2/3期末试卷,看完今天的书,列好购物清单,八点出门采购,十点到家给小朋友洗澡,他睡着后我们开始收拾东西,现在才静下来写完剪短记录。
但如《微习惯》中所说哪怕一天只写50字,也是微小习惯的积累,对了,五月一日起,继续潇洒姐百天锻炼,在哄睡前后完成了锻炼,现在发现碎片时间利用起来也很棒,不要等着有时间、不要等着有动力,去做就是了,只要你想就会有时间,骗过基底神经节,微小积累扩大舒适圈,持续的正向行为和重复,才会更快乐,大脑得到回报后也会更积极,加油!
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