拍拉17天男人变“男神”

拍拉17天男人变“男神”

（原名是半月拉筋拍打神奇改变，后投稿被采纳改编成：拍拉17天男人变“男神”）

拍拉17天男人变“男神”

        不知不觉中，已经坚持拍打拉筋17天了，时间过得好快，真没想到，自己能一直坚持下来！真应了那句名言：一个人，如果你不逼自己努力一把，就永远不知道自己有多么优秀。

      我患有左脚大关节旁内侧轻微骨质增生，（脚因为扭伤，久治不愈导致），左脚十多年来一直疼痛，刚开始几年十分疼痛，几乎每走一步都会疼痛，吃过中药，西药，保健品，针炙，拨罐，脉冲疗法，按摩等几乎各种理疗都做过，索性不治了，破罐子破摔，但是一直不能做太重的工作，一直不能做自己喜欢的工作，只能做比如保安，服务员，工厂上班做一些轻的工作但是任何工作，都不可能不走路，所以十多年下来，现在几乎全身关节都有疼痛！很多时候关节都有响声！

       大概 6月10号 （2016年）吧！我的QQ消息中跳出一个消息：网友“上海-诚朴"发给我的一个微信号：我一看到是关于拍打拉筋的朋友，就加上“上海-诚朴”！加上诚朴老师（因为上海-诚朴学习拍打拉筋时间久，乐于助人，又很有爱心所以尊称他诚朴老师）后，他就拉我进了上海拍打拉筋养生微信群！进群后看到大家分享的许多拍打成果图片，以前光知道拉筋效果很好，没想到拍打也这么神奇！所以我就尝试拍了一下右腿膝关节一圈！拍了30分钟，拍的通红，但是就是没见痧！图片分享到群里，lisa老师（群里一位拍友，拉筋经验丰富的拍友，我尊称老师）建议我喝姜枣茶，用力拍！后来我看群里有拍友使用拍痧板，所以就在淘宝上买了一个！第一次用拍痧板拍，用力拍就拍出了痧！（时间是6月13日）

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   拉筋拍打是个长期工程，脸部的皮肤变好，仅仅是拍打拉筋的一个副作用，但是却让我找到了自信。

    另外这两天穿运动鞋，今天才注意到之前不敢多穿运动鞋，只穿了布鞋，怕鞋热脚出脚气，没想到穿了两天运动鞋，脚一点也不痒了，今天洗脚是检验发现脚上只有小拇指，还有点痒，其它地方，已经完全好了！

    这只是万里长征的第一步！话不多说了，大家看结果就好，事实胜于雄辩！

   感谢上天赐予我们智慧的头脑，感谢先祖给我们留下神奇的遗产，感谢萧宏慈老师无私地把这么神奇的拉筋拍打自愈疗法分享给我们大家，感谢诚朴老师把我带到这么充满爱，温馨，快乐，健康，能量的大家庭里《萧宏慈拉筋拍打养生交流群》，感谢lisa老师无私分享自己的经验，心得，不断传播爱心，传播快乐！感谢云南健康之~李老师分享自己的宝贵经验！自制工具！感谢全体拍友！谢谢大家，让我们用我们的双手创造更多的奇迹吧！大家行动起来吧！！！

      2016年8月3日

    2016年9月16日（二次整理）

        徐浩然（曾用名）感恩分享