闹钟会响两次，一个是06:16原本要发朋友圈的时间，自己现在是睡到这个点。
昨日没有午睡，保质期06:16响的时候起不来，再眯眼到醒来已然07:25。身体状态差不多，刚好。这种感觉很赞！
原来是昨天没有午休，自然早上容易多睡一个小时。
很多时候一定是自己多去觉察去，然后去做调整。
早起千天日更，我是热爱跑步的范琳琳。
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本文标题：334/1000 今日07:25醒
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