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改变角度 放松心情

改变角度 放松心情

作者: 叶子_c70f | 来源:发表于2020-03-05 23:00 被阅读0次

    因为疫情影响,本该正常的教学受到影响,线下教学转移到线上,作业批改也得依靠手机,尤其是线上备课所花费的时间远远超过线下,而且还不能保证学生是否认真听讲,是否能够按时完成作业,是否能达到教学目标。不光是备课批改占用时间,自己的孩子还要辅导,家人还需照顾,所有的事情顿时一拥而来,再遇上网速不给力,瞬间就能让人崩溃。

    所有的这些是疫情之下每位老师可能要经历的阶段,遇到这么多的事情心理必然会紧张,会忐忑不安,会产生焦虑情绪。

    就如刚开始直播那段时间,我要先熟悉直播流程,同时还要备好自己的课,关键是直播面对的是整个年级的学生和家长,而且是第一次用这样的方式交流,万一出问题怎么办?当时所承受的压力可想而知。然而再忧虑也没有用,因为这是必须要面对的事情。没有人能替你去做。

    就这样,一边焦虑一边直播,一边学习一边实践,一边备课一边期待:赶紧开学!赶紧开学!

    听完秦老师的讲座,顿时豁然开朗,其实可以换个角度看问题,一切都会改变。比如熟悉直播设备和流程,确实很麻烦,很耽误时间,但是转眼一想,可以让自己多了一门技术,还是免费,还有专门的老师指导,何乐而不为?俗话说:技不压身,多学一点肯定没有坏处。这样不就转烦为乐了吗?

    另外刚好利用在家这段时间可以好好陪陪家人和孩子,尽管辅导孩子也很累,孩子不听话也会很让人生气,但是这正是培养孩子自律能力的最佳时期,以前在学校,孩子如何学习,我是看不到的,只能是通过老师的沟通,现在每天都能看到孩子是不是能认真听课,是不是能按老师的要求去做,自己尽收眼底,也算是对孩子学习上的一次亲密接触。与那些抗击在一线的医生护士相比,自己已经很幸福了,还有什么可埋怨的呢?

    所以,坏心情是有方法改变的,换个角度看问题是我最大的收获,也让我确确实实感受到这种方式的作用,学会这种方法会让我们终身受益。

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