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羽毛球双打技巧之:发球/接发球

羽毛球双打技巧之:发球/接发球

作者: 风甜雨咸 | 来源:发表于2018-04-21 13:02 被阅读0次

有一定基础的羽毛球爱好者都知道,双打中的发球和接发球有多么重要。不夸张地说,双方水平相当时,胜负取决于发/接发的质量。

作为一个羽毛球爱好者,我谈谈双打中发球/接发球的一些技巧:

1、站位:

发球站位,一般都是站在靠近发球线与中线相交处。

接发球的站位,移动速度快的选手可以压在靠近前发球线处;移动速度慢的,站位往后退一点,以兼顾前后场。如果对手有偷后场的习惯,则站位不要太靠前,而且要在思想上防对手偷后场。接发站位是一个很严谨的环节,在保障了没有漏洞的姿势外,更主要的是让对手感到压力,因为相比而言发球人的压力会更大,尤其是面对无懈可击的接发站位时。

2、握拍:

双打中,一般是反手发球。发球时反手握拍,有力于精准发力,动作小、隐蔽性强。双打中接发球一方的场地比单打短,反手发球完全够用。

无论是发球,还是接发球,握拍都要靠上一些,这样便于短促发力,也便于控制动作幅度,提高击球的速度。

3、手势:

有些较专业的选手,在发球之前,会将一只手放在背后给搭档手势。这是告诉队友,发球人打算发到某个点上,提醒队友注意的。手势给出的数字代表相应的落点。

4、线路:

一般情况下,发球有6个落点:以右半发球区为例,就有左前(前发球线与中线的交点区)、正前、右前和左后、正后以及右后等几个点。

发小球时,球出去后弧度的最高点最好在网带上方,越过这个点之后,球就往下降,这样对方就无法扑球。

发后场球,也偶尔会采用,建议在以下情况多考虑采用:(1)刚开局或者关键分时;(2)接发球的人移动较慢或者个子矮小时(混双偷袭女孩后场球一般比较管用);(3)对手急于拿分时(此时,对手的注意力往往在扑球上);(4)对手站位偏前时。

接发球队员的回球,尽量采用放网、推压、拨腰等方式,不要一味挑高球。接发球挑高,这意味着在第三拍就让自己陷入到被动防守的境地,容易丢分。

5、节奏:

发球节奏要有变化,有快有慢。不要总用一个时间节奏发球,这样会被对方掌握后有机会扑球。也就是说有时候拿起球来马上发,有时候停顿一下再发。如果对方一上来,就强势绷紧欲扑球状,可考虑停顿时间稍长一些。观察对方的肌肉及气息起伏地细微变化,这样做的好处,一是等待对方的气息回落,二是对方不容易掐到你的发球时间点。

接发球方,则应注意力集中,盯住对方发球队员的手。这点很关键,主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点。

6、出球后:

发完网前小球,不要往后退,不然就是把网前的大片空档留给对手。发完小球,注意力放在网前,球拍举起,降重心准备向两侧移动。

当发对方后场高球时,一般情况下是快速退到场地后半部,与搭档平行站位,做好防守的准备。

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